黄精的功效 女人吃黄精有什么好处

黄精的功效

黄精性平，味甘，归脾经、肺经以及肾经。黄精有补气养阴、健脾、润肺、益肾的作用。可以治疗阴虚肺燥、干咳少痰、肺肾阴虚、劳嗽久咳等。可以单独使用黄精熬膏长期服用，也可以配伍其他药物一起治疗，例如熟地、百部等。还可以治疗脾胃虚弱证，除此之外还可以治疗肾精亏虚、内热消渴等。煎汤内服用量在9g-15g之间，一般无使用禁忌。

女人吃黄精有什么好处

1.能治疗脾胃气虚引起的面色苍白、身体乏力、月经不调、痛经的症状。现在临床发现黄精能提高女人的免疫力，改善睡眠、增强记忆力、抗衰老、美容养颜的作用。

2.用黄芪泡水代茶饮，每天服用可缓解妇女更年期引起的腰膝酸软、头晕、头发干枯、忽冷忽热的症状。

3.用黄精煮粥每天服用能起到强身保健的作用。

黄精的禁忌人群

1、脾胃虚弱者

黄精是一味滋阴的药物，对于脾胃虚弱、脾虚湿盛的人群不宜服用，因为脾胃虚弱的人群本身就有喜温畏寒、面白肢冷、舌淡苔白等症状，服用黄精会加重这些症状的发生，严重者会导致腹痛、腹泻等症状；

2、痰盛者

中医讲脾为生，痰之源肺，为贮痰之器，如果痰盛的人群服用黄精以后，会加重咳嗽咯痰的症状，所以对于痰盛的人群也是不宜服用黄精；

3、实热体质者

对于实热体质的人群也不宜服用黄精，有可能加重上火的症状。