桔子皮的功效与作用 桔子皮的注意事项

桔子皮的功效与作用

桔子皮中含有丰富的芳香挥发油，具有健脾开胃、理气调中的功效，能够刺激消化液分泌，增强食欲，加速肠道蠕动，缓解食欲不振、消化不良、脘腹胀满的症状，还可以疏肝破气，对于肝郁气滞导致的胸肋肿痛、情志抑郁等症状有一定的调理作用。其次，桔子皮可以燥湿化痰，适合痰多咳嗽的患者服用。桔子皮中含有维生素P，能够降低血压，预防心血管疾病。

桔子皮的注意事项

适宜人群：食欲不振者、脘腹胀满者、肝郁气滞者、痰多咳嗽者、高血压患者。

禁忌人群：胃酸过多者、火热内炽者。

桔子皮的食用方法

1、泡水

取适量桔子皮，放入杯中，加入适量的温开水，泡数秒后倒出洗茶。杯中重新倒入温开水，泡五分钟左右即可饮用。

2、泡酒

取适量桔子皮，放入玻璃器皿中，加入适量的白酒，密封保存至阴凉处，一个月后即可取出饮用。