杜仲茶的功效与作用 杜仲茶的做法

杜仲茶的功效与作用

杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成。品味微苦而回甜上口，适量饮用有益健康。杜仲茶具有护肝补肾、降压降脂、通便利尿等功效。

1、护肝补肾：杜仲茶中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生。同时能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。对阳痿、遗精及肾气不足有较好效果。

2、安神养眠：杜仲茶的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。杜仲茶含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群有显著效果。

3、通便利尿：杜仲茶中的桃叶珊瑚苷具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾。所以是便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。此外，对利尿也有好处。

4、降压降脂：杜仲茶所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用。

5、改善肥胖：杜仲茶可以降低人体皮下及内脏周围的中性脂肪含量，防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。

6、美容养颜：杜仲茶中含有的天然活性成分，可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。同时，长期服用杜仲，可促进血液循环和代谢机能，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症。

杜仲茶的做法

杜仲茶的做法是什么呢？杜仲茶有着是世界上最高质量的天然降压药物；能补五脏六腑，而人参只能补五脏，不能补六腑。中国科学院院士认为杜仲茶比市场上销售的排毒养颜产品更好。而且杜仲茶也能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老。那么杜仲茶是怎么做的呢？杜仲茶的做法是什么呢？接下来就让妈网百科进行相关的介绍吧。

杜仲茶是采摘杜仲树的嫩叶，经传统的茶叶加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口，常饮有益健康，睡前喝一杯特好，无任何副作用，保健价值极高，饮用方便。杜仲茶的做法其实并不难：首先准备好绿茶、杜仲、山楂干；将杜仲和山楂干洗净；之后沥干水分，再加入绿茶；倒入开水，第一杯水倒掉；将过滤的绿茶、杜仲、山楂倒入茶壶中；最后用85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。简简单单的步骤就可以完成杜仲茶的制作哦。你心动了吗？