山萸肉补阳还是滋阴 山萸肉的功效与作用

山萸肉补阳还是滋阴

山萸肉即山茱萸，可以滋阴，但不可以补阳。中医认为人体中的阴阳处于动态平衡状态，如果由于某些原因致阴阳之间的平衡被打破，阴阳失衡会出现一系列症状或导致罹患某些疾病。针对阴虚和阳虚，中医一般采用补阳或是滋阴的方法进行治疗。

山茱萸属于中药收涩药的范畴，别名枣皮，其性微温、微酸，入肝经、肾经，主要功效是补益肝肾，可以用于治疗肝肾阴虚所引起的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣耳聋、夜间盗汗、手足心热、口燥咽干，男性出现的阳痿、遗精等症状。作为滋阴药的代表，六味地黄丸中就含有山茱萸。同时山茱萸还有较好的收敛固涩作用，可以用于各种原因引起的虚汗不止、小便不尽以及男性滑精等症状。对于体虚欲脱的症状，山茱萸也可以遵医嘱配伍人参、附子、龙骨、牡蛎等药物使用，具有很好的作用。同时山茱萸还可以收敛止血，配伍乌贼骨、陈棕碳等药物，对于女性崩漏以及月经过多都具有较不错的治疗作用。

虽然山茱萸滋阴的效果较好，但是并不适合每个人使用，因为山茱萸具有收敛作用，所以体内如果平素有湿热以及各种原因引起的小便不利者，则不适宜应用山茱萸，否则可能会加重症状。

山萸肉的功效与作用

山萸肉为山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉，是一味常见的中药材，具有较高的药用价值，山萸肉味酸、涩，性微温，归肝、肾经，具有补益肝肾、涩精固脱、固经止血的功效。

1、补益肝肾：山萸肉具有补益肝肾的功效，临床上常用于肝肾不足导致的阳痿、遗精、腰膝酸软等症状，与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等可配伍应用。

2、涩精固脱：山萸肉具有涩精固脱的功效，常用于遗精、遗尿、小便频数、大便滑泻及虚汗不止等病症。

3、固经止血：山萸肉具有固经止血的功效，临床可用于妇女体虚、月经过多等症，可与熟地、当归、白芍等配伍应用。

山萸肉泡水喝多久起效

正常情况下，饮用山萸肉泡水，至少需要2周的时间才能看出效果，具体起效时间根据个人体质来决定。

山萸肉是补肝肾、涩精固脱的药物，需要一个累积的时间，这种补益肝肾、滋阴的药物，需要时间累积，因此，至少要用2周的时间。山茱萸酸、涩、微温，用于治疗肝肾不足导致的眩晕耳鸣、腰膝酸软，不能够固摄而导致遗精、尿频、夜间起夜、崩漏带下以及不能够固摄汗液而导致的大汗虚脱，山萸肉对内热的消咳也有一定的缓解作用。

山茱萸的应用主要是肝肾阴虚，一般情况下不单用山茱萸，中医讲究组方和配伍，建议在中医师指导下使用。胃肠湿热、肝肾阴虚火旺不建议单吃山茱萸。