牛蒡子怎么泡水喝 牛蒡子的功效与作用

牛蒡子怎么泡水喝

牛蒡子是菊科植物牛蒡的果实。中医认为其味辛、苦，性寒。具有祛风清热，化痰利咽解毒的作用。药理研究发现牛蒡子具有抗肾病变，降糖，还有一定抗肿瘤的作用。不过牛蒡子一般煎水服比较合适。需要泡水服用的话，建议将牛蒡子捣碎后，用保温杯泡水1~2小时后再服用。另外牛蒡子性味偏凉，有一定缓泻的作用，如果是腹泻患者则不适合服用。

牛蒡子的功效与作用

牛蒡子为菊科二年生草本植物牛蒡的干燥成熟果实。呈长倒卵形，略扁，微弯曲，表面灰褐色，带紫黑色斑点，有数条纵棱。牛蒡子可以生用或炒用，用时捣碎，具有疏风散热、宣肺发疹、清咽利喉、解毒消肿等功效。

1、疏风散热：牛蒡子性凉味辛苦而散，能疏风散热、清热解毒、宣肺祛痰，可用于风热感冒，亦可缓解咽喉化脓、咳痰、咳血等症状。

2、宣肺发疹：牛蒡子能宣肺发疹，促使麻疹透发，可用于麻疹初期疹出不畅。还可配合苍术等药材止痒，多用于止风热瘾疹及皮肤瘙痒等病症。

3、清咽利喉：牛蒡子味苦，有清咽利喉的功效，可缓解咽喉肿痛，配银花、连翘、桔梗、马勃等，可以清热、利咽、消肿。

4、解毒消肿：牛蒡子能解毒消肿，可用于热毒壅盛所致的丹痧、斑疹，可配大青叶、紫草、升麻等凉血解毒，清热透邪。还可缓解痈肿疮毒、痄腮肿痛，可与白芷、板蓝根、银花、连翘等同用。

牛蒡泡脚的功效与作用

牛蒡泡脚有杀菌，治脚臭，预防黑指甲等功效与作用，对穴位也有好处。牛蒡含有丰富的膳食纤维可以促进大肠蠕动，促进血液循环，减少废物在体内积存。中医认为牛蒡能清理血液垃圾，还有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。还可以强化免疫力。反之，虚寒怕冷，腹泻的患者则不适合用牛蒡来泡脚。