青礞石的功效与作用 青礞石的食用方法

青礞石的功效与作用

青礞石，为变质岩类黑云母片岩或绿泥石化云母碳酸盐片岩。青礞石入药以后，味甘而咸，性平，归肺、心、肝经，具有消食化积、镇静安神、坠痰下气等功效。常用于顽痰胶结、咳逆喘急、癫痫发狂、烦躁胸闷、惊风抽搐等病症的治疗。

1、消食化积：青礞石是一种能消食化积的中药材，对积食有较好的治疗作用，治疗时可以将青礞石研末以后直接食用，也可以与白术、木香和枳实等中药材搭配在一起，制成药丸以后食用。

2、镇静安神：青礞石具有镇静安神的作用，能提高中枢神经功能，让焦虑、烦躁的心情明显好转，平时出现烦躁、胸闷或者癫痫发狂时，及时服用入药后的青礞石能让症状减轻，能让患者尽快平静下来。

3、坠痰下气：青礞石是治疗咳嗽气喘的常用药，能消痰化气、滋养肺阴，对咳嗽、痰多、气喘，以及呼吸困难等都有明显的治疗作用。在治疗时可以与沉香、黄芪，以及大黄等中药材搭配在一起服用，这种方法也对习惯性便秘有一定的治疗作用。

注意事项

适宜人群：肺热咳嗽者。

禁忌人群：气弱血虚者。

食用方法

选取适量青礞石、与其他药物一起水煎煮，温热服用。