自制减肥茶配方 让你狂甩赘肉排出油脂

自制减肥茶配方 让你狂甩赘肉排出油脂

如何减掉身上的赘肉，尤其是小肚子，小编教你自制减肥茶配方，疯狂甩肉无压力。只需要通过喝中药茶就可以润肠通便排毒，让身体里多余的废物油脂跟你说拜拜。

1、养生消脂茶饮：袪瘀消脂汤

材料：大黄6g、枳实9g、甘草6g

做法：加入600ml清水共同煎煮，煮沸后改以小火继续煮约20分钟，然后熄火，取药汁待凉后饮用。

功效：肥胖、血脂肪过高、口干舌燥、腹胀、烦躁、宿便、便秘。七丽女性

2、养生消脂茶饮：中药减肥茶一

材料：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

做法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。

功效：补气健脾，瘦身轻身。七

3、养生消脂茶饮：中药减肥茶二

材料：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

做法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。

功效：消脂瘦身，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。七丽女