紫苏的作用是什么 紫苏泡水喝有什么好处

紫苏的作用是什么

紫苏有解表散寒、行气宽中的作用，可以用于外感风寒所导致的恶寒、发热、鼻塞、流清涕、咳嗽、咽痒、咳痰稀薄、色白等症状的调理。由于其既有解表的作用，又有行气宽中的作用，所以尤其适用于外感风寒感冒而夹杂有气滞的情况。

另外，紫苏也有解鱼蟹毒的作用，对于鱼蟹中毒所导致的腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状有一定的治疗作用。临床上常用的有紫苏叶和紫苏梗两种，其中紫苏叶的作用是偏于解表的，一般用于风寒表症的治疗。而紫苏梗的作用行气除胀，主要适用于脾胃气滞所导致的脘腹胀满、嗳气、反酸、腹痛、腹泻等一系列症状治疗。

不过，由于紫苏的性味偏于辛温升散，所以在具体煎煮时一定要注意时间，不要煎煮的时间过长，避免药性的挥发。

紫苏泡水喝有什么好处

紫苏有解表散寒、行气宽中的作用，所以紫苏泡水喝一方面可以用于风寒感冒的情况，但是由于其解表散寒的作用比较弱，所以只适合风寒感冒症状比较轻的。另一方面，由于其有行气宽中的作用，对于平时脾胃虚弱的人群也有一定的保健、治疗作用。现代药理研究，紫苏叶有促进消化液分泌、增加胃蠕动的作用，对于急慢性胃炎，功能性消化不良、消化道溃疡的患者可以起到改善症状的作用。

紫苏不能跟哪些食物同食

1、紫苏不能和螃蟹━起吃

紫苏作为中药是清热的，所以不能和螃蟹一起吃，螃蟹hi属于寒凉的食物，所以千万不能和紫苏一起吃，其实从医学常识上面说紫苏和很多海鲜都不能吃的，一旦吃了就会导致腹泻，也会引起身体上面很多的不舒服的!

2、紫苏不能和鳃鱼━起吃

紫苏和鱼放在一起煮的话会产生毒素严重的会影响消化的，再严重的情况下会引起中毒，所以一旦紫苏和鳃鱼一起吃了要迅速的去医院治疗，不然会产生很多麻烦，所以紫苏千万不能和脚鱼放在—起吃的!