栀子的功效与作用 栀子和什么搭配着喝好

栀子的功效与作用

栀子主产于江西、湖南、湖北、浙江等地，是茜草科植物栀子的果实。栀子性苦寒，归心、肺、三焦经，常用于改善黄疸型肝炎、扭挫伤、高血压、糖尿病等症，具有泻火除烦、清热利湿、凉血止血的功效。

1、泻火除烦：栀子苦寒清降，能够清泻人体全身上下之火邪，可泻心火而清心除烦，因而可以改善心烦、燥扰不宁等病症，还可以用来改善热病火毒炽盛而表现出的高热烦躁、神昏谵语等病症。

2、清热利湿：栀子苦能燥湿，寒能清热，善于清利下焦肝胆湿热，可改善肝胆湿热所引起的湿热黄疸症状；此外，栀子能够清利下焦湿热，清热凉血，利尿通淋，可用来改善血淋、热淋涩痛等小便不适症状。

3、凉血止血：栀子性寒，能够凉血止血，因此可用于改善血热妄行的多种出血症状，如吐血、衄血等症。

4、清肝明目：栀子能够泻火解毒，清肝火以明目，可改善肝胆火热上攻所导致的目赤肿痛等眼部不适病症。

栀子和什么搭配着喝好

栀子可与菊花、决明子、金银花、葛根、玫瑰花等搭配煎煮代茶喝较好，且具有不同的功效，具体如下：

1、菊花

栀子含栀子素、栀子甙、大藏红花素等成分，可解热镇痛、泻火凉血。菊花有清热、解毒、降火的作用。用栀子与菊花搭配泡水代茶饮用，可清热、降胆固醇。体寒者、脾虚便溏、肾阳不足者避免饮用。

2、决明子

决明子有清肝、明目、通便的作用，将栀子与决明子放入锅中煎煮代茶饮用，可清热解毒、利水通便。注意低血压者不宜饮用，以免使血压更低。

3、金银花

金银花可清热解毒、散痈消肿，将栀子与金银花一起煮水代茶饮用，可清热解暑、利尿通淋。

4、葛根

葛根有解肌退热、透疹、生津止渴的作用，用栀子与葛根煮水代茶饮用，可清热解毒、止渴止泻。

5、玫瑰花

玫瑰花芳香怡人，可活血化瘀、理气解郁、排毒养颜，用栀子与玫瑰花泡水饮用，可起到行气解郁、活血调经、清肺止咳的作用。适合女性饮用，但不可在经期饮用。

栀子什么人不能喝

不能喝栀子的人群如下：

首先是大便比较稀溏的人群，因为栀子含有纤维素，且性味苦寒，能够促进大小肠加速蠕动，促进大便和体内毒素的排出。

其次是血虚、血寒的人群，栀子性味苦寒，善清血中邪热，可以治疗血热妄行的病症，若血虚血寒的人群服用此药，必加重病症。

再者就是寒邪导致的咳嗽咳痰，虽然它主要成分可以抑制细菌的生长、稀释痰液，并且畅通气道，但它性味苦寒 ，有加重寒性咳嗽的危险。

总而言之，因本品苦寒，脾虚便溏者不宜用，过敏和体虚的人不能服用，肾阳不足者慎食栀子。