血栓多，血管堵塞主要为以下6个症状：
（1）视力模糊，这是因为血脂升高，引起视网膜血栓所致。
（2）出现睑黄疣，上下眼睑内，呈椭圆形扁平隆起。
（3）晨起头晕没精神，晚上却精神饱满。
（4）蹲着干活时，呼吸不畅、气短。
（5）步履蹒跚，走路腿无力等症状出现。
（6）出现突然性头晕，在一瞬间会感觉天旋地转，过几秒后又恢复正常。
2个动作，每天5分钟能使血管流通
动作1：金鸡站立
只要单脚支撑坚持5分钟即可，在做金鸡站立的时候，腿部的气血能够被带动起来，血液不断的向上涌动，也能避免血栓的形成。
动作2：转动脚腕
脱下鞋袜，平躺在床上，腿部伸直，踝关节做顺时针的旋转，脚部在这旋转过程中，也能使血液流动，增强了下肢血液的循环，也能预防血栓。
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