中药除湿气最好的方法

我们生活起居中的药品是有很多种多样的，可是绝大多数全是分成中药西药这二种，这二种药品全是可以对我们身体的一些病症是有一定的实际效果的，身体存有许多的病症，在其中就包含了体内湿气这类病症，这类病症是能够 根据一些中药材来医治的，可是很多人都不清楚实际中药材，那麼中药材去除湿气最好是的方式是啥？

茵陈蒿汤中有三味清热解毒中药材，在其中主药茵陈味道微苦，辛，性生寒，归脾，肝，胃，胆四经，是清热祛湿和退黄的中草药材;山栀子能够 养肝利胆;黄连以“泻”而出名，最能散血祛火，有清热祛湿，解积散滞，祛淤祛毒等作用，三种中药材融合用，可祛湿热，祛黄。

将18克茵陈，9克山栀子，6克黄连用适当凉水侵泡15分鐘后，加开水冲调，盖上闷15分鐘上下，待茶频饮。有泄热清热利湿，退黄祛毒之作用，适合于寒湿引发畏冷，全身皮肤，双眼黄如橘红色，口干胸闷气短，焦躁不安，有头汗出，其他地方无汗，脘腹胀满，食欲不佳，小便发黄赤，短涩，大便不通畅等症调养。

留意：该方子是由位寒的中药材构成，怀孕期间女士不必滥用，最好是在医师具体指导下服药，除此之外，湿胜于热的寒湿病人不宜用己方。

六君子汤是由山参，白术茯苓，薏苡仁，甘草，茯苓，半夏方剂而成。以健脾补血脾，化湿止咳化痰为

关键作用;在其中山参可大补气补血，健脾胃益肺，白术茯苓健脾养胃，能补气血抑汗，化湿利湿;薏苡仁渗湿健脾胃;灸甘草温性，即能调补脾胃，和药祛毒，又能补三焦原气，祛寒除热，益气补血;茯苓行气与立，化湿止呕;半夏则能与立健胃消食，祛寒除热，降逆止呕。因而，这六味中药材构成的六君子汤对脾胃气虚且有湿痰引发的食欲不佳，怠倦乏力等合理。

使用方法：取山参，白术茯苓，薏苡仁各9克，灸甘草6克，茯苓，半夏各3-5克，每日煎汤，分早中晚2次服食，1-2周为宜。

留意：六君子汤尽管有去湿气在进宫，但并不是每个人适合，如阴虚体质的人就不适合，因为它的化湿作用可加快身体阴津阴津的亏虚，加剧阴虚症状;此外，此方因为有山参，以补气血为关键作用，因此要忌荼叶，箩卜等下气食物，以防肾阴虚其作用的充分发挥。