牛乳钙的适用人群

牛乳钙具有增强免疫力、促进生长发育、防治骨质疏松、延缓衰老、防治更年期综合症等方面的保健功效。那么它适用于哪些人群呢？ 一、儿童、青少年 由于儿童、青少年处于生长发育时期，身体所需要的营养比一般群体要多，特别是钙、蛋白质。而牛乳钙中含有丰富的蛋白质、钙以及人体所需的维生素和微量元素，可以促进儿童、青少年骨骼的发育和生长，内含的益智成分还可以促进脑神经发育。 二、免疫力低下的人群 免疫力低下对于婴幼儿、中老年人来说是一个很大的问题。免疫力差会导致有害病菌入侵身体，从而会出现一系列的身体疾病，如易感冒及一些慢性疾病等。而牛乳钙中含有免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白、锌、磷等多种营养成分，具有增强免疫力的作用。 三、骨质疏松症患者 骨质疏松是中老年人五大疾病之一，由于在日常饮食中摄入的钙不足，引起人体钙质不平衡，机体会将骨骼中的钙“迁移“到血液中，从而导致骨质减少，使骨骼变得疏松多孔而易于骨折。而牛乳钙中含有足量的钙质，能补充身体所缺乏的钙质，进而可提高免疫力、增强抗病能力，预防骨质疏松。 四、需要延缓衰老的人群 牛乳钙中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、多种维生素、叶酸、肌醇以及乳清酸等活性成分。它能促进细胞的再生，防止人体器官的老化，同时还可以起到美容美白的作用，从而达到延缓衰老的目的。 五、更年期人群 更年期是人一生中必须得经过的一个阶段，在这个阶段女性会出现卵巢功能减退，雌性激素分泌量日益减少，内分泌功能发生暂时性失调等；男性会出现心烦意燥、性欲减退等。这个期间适当补充牛乳钙有助于更年期保健。