心脏病人服用辅酶Q10应注意哪些？

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，是目前发现增强心肌动力效果最好物质之一，医学上广泛用于心血管系统疾病。辅酶Q10在人体细胞内参与能量制造及活化，是预防动脉硬化形成最有效的抗氧化成份。辅酶Q10虽然对人体有许多营养功效，但如果随意补充，反而会危害健康。下面小编来给大家介绍一些补充辅酶Q10应注意的事项： 他汀类药物在抑制胆固醇合成的同时也会抑制体内辅酶Q10的生成，老年患者身上更容易发生患者体内辅酶Q10不足，在使用他汀药物时一定要同时补充辅酶Q10,能够迅速缓解或消除他汀类引起的肌痛、疲劳或肝脏损伤。 西方人身材、体重相对高大于中国人，心脏的动力功率自然也较高于中国人，因此相对需要辅酶Q10的量也要大些。我国的膳食营养摄入参考规定，中国人群补充辅酶Q10，每天不得超过50毫克。一次性大剂量补充辅酶Q10会影响正常吸收，同时，还会抑制人体自身的合成能力，因此要分次补充，这样充分吸收，效果更好。 虽然辅酶Q10一种保护心脏的保健品，具有极好的心血管系统的保护功能，但它不能降血脂，所以，对于高血脂、肥胖人群，建议与左旋肉碱、深海鱼油、a硫辛酸等其他保健食品配合服用效果更佳，最好能在专业保健师指导下服用。 营养师寄语 辅酶Q10是人体一种不可或缺的营养物质，对心脏已经心血管系统都有着及其重要的作用。那么心脏病人补充辅酶Q10哪个牌子好呢？营养师建议，人们可以选择一些信誉较好的知名品牌，如美国GNC辅酶Q10、美国自然之宝辅酶Q10等都是性价比较好的产品，在国内也有较多的用户，产品的详细介绍请参见美国自然之宝官网。