壮阳草是什么 壮阳草是什么菜

壮阳草通常指的是韭菜，为百合科葱属植物韭菜的叶，韭菜具有补肾阳的效果，所以被称为壮阳草，适当食用韭菜对身体有好处，但不可过多或过量食用，以免对身体健康造成不利影响。

韭菜的别名有丰本、起阳草、草钟乳、壮阳草等，韭菜味辛、性温，归肾、胃、肺经，具有补肾温中、散瘀解毒的功效，通常可用于辅助治疗因肾虚引起的阳痿、遗精、早泄等病症，适当食用韭菜还可以起到温中开胃的功效，对因胃寒引起的疼痛也能起到一定的缓解作用。韭菜具有活血散瘀作用，患有跌打损伤的患者可以适当食用韭菜，对跌打损伤引起的疼痛感可以起到缓解作用，韭菜还具有止血解毒的功效，适当食用韭菜可以有效缓解衄血、吐血、尿血等症状。

虽然韭菜有一定的药用价值，食用后对人有一定的好处，但不可以长期或过量食用，因为韭菜性温，过量食用可能会导致身体出现上火症状，也可能会导致胃部不适，出现呕吐、嗳气、腹泻等消化不良现象，因此阴虚火旺者要避免食用韭菜，以免加重病情。

壮阳草是指韭菜，味甘、辛，性温，无毒。叶、根、种子都可以入药，具有补肾壮阳、润肠通便、益肝健胃、行气理血功效。对于阳气虚弱导致的倦怠乏力、怕冷等有调理作用。韭菜营养价值非常高，含有多种维生素和大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。韭菜中的硫化物，挥发性精油等特殊物质，有助于舒肝理气，增进食欲，促进激素分泌，提高性欲。韭菜的辛辣气味可散瘀活血，适用于跌打损伤、反胃、吐血、胸痛等症。

夏季食用韭菜，可以起到消食导滞、除积健脾的作用。冬季服用可以温肾壮阳。韭菜水煎外洗可以治疗神经性皮炎;捣烂外敷治疗荨麻疹;捣烂取汁，每次服10～20毫升，治疗便血、尿血、鼻血等出血症。此外，韭菜籽具有补肾益肝壮阳、固涩下焦的作用。用韭菜籽研成粉末，每天早晚各服15克，以开水送服，对治疗阳痿有效。