山楂的好处 山楂的吃法

山楂是比较常见的水果，很多人都非常的喜欢，多吃山楂能够为我们的身体带来很多的好处，它可以帮助我们消食，还可以止痛。多数人吃山楂都是直接食用的，但是它的吃法不止这一种，我们知道山楂的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

山楂的好处

1.消食

消化不好的朋友在平时可以多吃一点山楂，我们要知道山楂核与山楂一样，食用都具有非常好的消食化积的作用，生活中如果我们的食积于胃，消化不良者，那么这个时候大家可以可以去购买山楂核25克，炒黄研成细末，冲服，有助于消食。

2.散结止痛

山楂中的营养物质丰富，不管是荔枝核，橘核都能散结，能够帮助人们治疗疝气等疾病，山楂也具有散结止痛的作用，我们可以将荔枝核、橘核等药物来治疗小儿疝气，如果说孩子的睾丸偏向一侧，坠胀疼痛等疾病，也可以用山楂来缓解症状。

3.催产

很多人应该不知道，其实山楂核是具有非常好的催产效果的，如果妇人难产，胎衣不下，那么这个时候大家可以用山楂核煎汤内服，食用之后具有非常好的催生下胎的作用，能缩短产程，促进胎儿娩出，用来治疗难产。

4.杀菌

用山楂为主要原料，提取精制而成的山楂干馏液具有很强的杀菌作用，对于多种细菌、病毒、真菌都有杀灭作用，可以用来治疗脚气、阴道炎、鹅口疮、牛皮癣、灰指甲等多种皮肤病。

5.降脂

山楂具有消食降脂的作用，常常用来治疗脂肪肝、高血脂症等，研究发现山楂核提取物也具有同样的作用，可以降低血中的甘油三酯恶寒胆固醇水平，软化血管，预防动脉粥样硬化。

山楂的吃法

山楂糕

原料：山楂，白糖。

做法：

1、山楂洗净，取出山楂核。

2、将山楂放入搅拌机中，加适量清水，搅拌成山楂酱。