春砂仁蜜的功效与作用 春砂仁蜜糖怎么吃

春砂仁蜜的功效与作用

春砂仁蜜可以健脾开胃，对于脾胃虚弱导致的食欲不振有改善作用，而且可以健脾安胎，对于女性胎动不安的症状有一定的改善作用。而从营养学的角度来讲，春砂仁蜜中的果糖、葡萄糖含量比较丰富，能够为机体代谢提供能量，又可以缓解恶心、呕吐等症状。纤维素也比较丰富，能够促进肠道蠕动，对于便秘有调节作用。

春砂仁蜜糖怎么吃

春砂仁养胃蜜采用优质新鲜春砂仁果、蜂蜜、茯苓、甘草、鸡内金、莱菔子、白扁豆、砂糖等撮液经科学方法精制而成。早、午、晚各一汤匙（其中春砂仁3粒）平时保健养胃每周五六次。功效：具有温脾养胃，化湿止泻，理气安胎功能。适用于寒湿冷泻，恶心哎吐，脾胃虚寒，消化不良，胃胀腹痛，酒毒伤胃，胎动不安等，尤其对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。平时经常食用则有养胃健脾，暖胃养肾，祛湿养颜的保健作用。春砂仁蜜糖怎么吃？

春砂仁蜜糖蜜需准备新鲜春砂仁500克、蜂蜜500克、白砂糖200克，再准备一个适当的容器，容器最好为玻璃制品，需要用开水烫一下消毒，随后晾干备用。选材时需注意质量，一定要选择广东阳春正宗的新鲜春砂仁，田野牧蜂建议选择经过多方质量检测合格的蜂蜜产品。保障质量的情况下，春砂仁泡蜂蜜才能更好地发挥作用。

第一步处理春砂仁，先修剪一下春砂仁的枝杆，随后反复清洗春砂仁，并用筛子筛去其他杂质，直至春砂仁表皮没有泥巴和杂质。接下来将清洗干净的春砂仁晾干，不需在太阳下暴晒，晾干即可。

第二步白砂糖腌制春砂仁，用牙签将每个春砂仁上都扎几个孔洞，然后将其放入适当的盆子中，将白砂糖倒入，完全覆盖在上面，再用保鲜膜封好盆子。

腌制1天左右，白砂糖全部融化为水，春砂仁也腌出一定水分，用筛子过滤掉多余的水分。将春砂仁再一次晾干，大概4小时，具体时间根据情况有所不同。最后将春砂仁放入瓶子中，倒入适量蜂蜜，使春砂仁完全淹没在蜂蜜里，封好瓶盖即制作完成。夏天时最好放入冰箱保鲜层中保存，随时想喝就可以取出适量用温水冲泡饮用。