苦丁茶的功效 喝苦丁茶能降血糖吗

苦丁茶的功效

苦丁茶是一个纯天然的保健的这样的一种产品，苦丁茶里面含有苦丁，皂苷，还有很多种的这种维生素，氨基酸，苦丁茶它具有这个清香，有苦味，具有清热，消暑，明目，益智，生津止渴，利尿，强心，还能够转喉止咳，并且有利于降压减肥，能够防癌抗癌，抗衰老，还能够活血脉，所以，苦丁茶它的作用是非常好的，那我们平常可以用苦丁茶作为一个保健的饮品，比如说可以治疗一些这种粉刺暗疮，痱子，因为它有这种杀菌消炎的作用，另外像这个中暑咽喉的这种疼痛，高血压和这个肥胖，也可以用苦丁茶来作为一种辅助性的治疗，但是我们要注意的是，苦丁茶不太适合这个风寒感冒，也就是说我们感受了这种寒气出现的感冒这种患者，以及体质比较虚弱的人，还有经期的妇女也需要这个避免使用。

喝苦丁茶能降血糖吗

喝苦丁茶确实有降血糖的效果，同时还有降血脂的作用。但是只能够使起到一种辅助的食疗的作用，起到的作用比较轻，不能单纯依靠喝苦丁茶来降血糖，否则会延误病情，影响糖尿病的治疗。应该在喝苦丁茶的同时，由专科医生根据实际病情选择使用相应的降糖药物来治疗，才能够取得理想的治疗效果。

苦丁茶具有很好的保健作用，那么喝苦丁茶要注意哪些呢？哪些人不宜喝苦丁茶呢？下面就来了解一下不宜饮用苦丁茶的五种人。

哪些人不宜喝苦丁茶

1、虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

2、慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

3、经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。

4、风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

5、新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。