胎菊的功效与作用 胎菊与什么配在一起喝好？

胎菊的功效与作用

1、清肝明目：胎菊味苦性寒，服用后具有散热以及清肝明目作用，同时消炎解毒效果也非常不错。

2、提高免疫力：胎菊能清理人体内积存的很多毒素，还能减小多种辐射源对人体的伤害，提高免疫力。

3、疏风散寒：胎菊味甘苦；性微寒。是缓解外感风热，目赤肿痛常用佳品。热感冒初期，可以多喝胎菊泡茶。

胎菊与什么配在一起喝好？

胎菊的搭配方式有很多，常见的包括决明子、金银花、玫瑰花、枸杞等。

1、决明子：决明子、胎菊搭配，并适量加入冰糖，一同泡水饮用可以起到清肝明目、降压通便的作用，对于改善习惯性便秘、高脂血症等病症有较好的效果。

2、金银花：与胎菊搭配，可煮成胎菊金银花茶，具有清热泻火的功效，可以改善因上火引起的便秘、咽喉发炎等不适症状。

3、玫瑰花：与玫瑰花搭配用开水冲饮，可以起到调经排毒、调和肝脾、理气和胃的作用，能够缓解月经不调、肝火旺盛等引起的不适症状。

4、枸杞：枸杞具有明目、养肝、坚筋骨、去疲劳的功效，与胎菊一起泡水饮用，可起到清醒头脑、明亮双目的作用，对改善因用眼过度、肝火旺盛所引起的双眼干涩有很好的疗效。

还需注意泡胎菊不能天天喝。胎菊茶并不能够长期连续服用，服用三五天就需要停止，避免对身体造成伤害。服用菊花茶之前弄清楚自己的体质。如果是脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很容易损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。如果是一些脾胃虚寒的患者，经常大量地服用菊花茶，很容易导致出现脾胃不适以及反酸的情况，这是因为菊花性凉所引起的。孕妇也不能喝胎菊茶，因为孕妇抵抗力较差，脾胃也较弱，喝胎菊茶容易导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹胀等情况，不利于孕妇和胎儿健康。任何人群在将菊花茶泡水喝之前都需要弄清楚自己的体质情况，避免身体受到伤害。