产后纯中药减肥茶自制配方分享

产后新妈妈怎么健康减肥？不如试试下面分享的产后纯中药减肥茶自制配方~无需担心副作用哦！

由于产后新妈妈需要保存体力和营养，所以过度减肥是不可取的，今天就跟大家分享一下产后纯中药减肥茶自制配方，非常适合产后新妈哟。

产后纯中药减肥茶自制配方：

1、山楂益母红茶

准备材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个

做法：

1、先将山楂果和益母草洗干净，然后剥成小块；

2、接着把红茶包用500CC的开水泡开，等到茶水变成红色；

3、最后加入山楂果和益母草焖5分钟就完成了。

2、决明子饮

准备材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克

做法：

1、首先将决明子用小火炒出香气；

2、待其凉了，就与麻子仁、绿茶、薄荷和麦芽一起加入500CC的热水中；

3、最后等到泡开就可以饮用了。