8大中药减肥配方 健康又有效

在中药中，许多药物必须有减肥的效果，如茯苓、薏米、荷叶、苦瓜干、山楂、枸杞、姜白等。只要善于应用和搭配，就能达到显著的消脂纤维效果。今天小编收集了8种中药减肥配方，帮助你强力消脂，轻松摆脱脂肪。

中药减肥配方一：

姜皮2克，陈皮3克，桑白皮3克，茯苓4克

食用方法：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。

中药减肥配方二：

干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克

食用方法：上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。

中药减肥配方三：

桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需要加2-3克)

食用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

中药减肥配方四：

茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。

食用方法：水煎服，每日2次。

中药减肥配方五：

二丑25克，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克。

食用方法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。

中药减肥配方六：

番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。

食用方法：每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。

中药减肥配方七：

生山楂10克，干荷叶60克，陈皮5克，茶叶5克。

食用方法：一起冲泡10分钟即可，每日1剂，数次冲泡饮用。此方可减肥瘦身，降脂利尿。常服，会获得良好的瘦身效果。

中药减肥配方八：

决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克。

食用方法：每袋20克，每天3次，每次1-2袋，饭前半小时服用。