山楂决明子茶的的功效

喝茶保健养生，这是中国茶文化的精髓之一。现代生活，茶文化的普及让喝茶不仅仅只是成为老年人生活的休闲娱乐，更是成为了众多都市男女崇尚健康生活的一种体现。山楂决明子茶作为保健养生茶的一种，深受大众的推崇，它的功效你知道的有多少？

山楂决明子茶主要是以山楂、决明子为材料烹煮的茶。其中，从中医角度看，山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛的功效，适当食用对饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等情况都有缓解作用；另外，山楂还有很好的降血压、血脂的功效。而决明子，它的主要功效是清热明目、利水通便，另外因其含有比较多的低聚糖成分，因此对降压、降低胆固醇也有一定的好处

而研究发现，用山楂和决明子熬煮出山楂决明子茶，它的降压调脂功效比单独使用两种材料更显着有效，消食通便功效也很不错。但需要提醒的是，决明子性微寒，因此容易拉肚子、腹泻、胃痛的人建议最好不要饮用山楂决明子茶。另外，女性朋友也不适合长期饮用山楂决明子茶，不然轻则引发月经不规律，重则可能会使子宫内膜不正常，从而诱发孕妇早产。