美健品健康网

燕麦粥的做法

2022-04-08 08:17:21

燕麦粥的做法

燕麦粥的做法多种多样,因为燕麦片特殊的口感和香味,浓浓地充满着大自然的味道,仿佛眼前可以看到金灿灿的大麦。好吃的燕麦粥还能引起宝宝们的兴趣哦!我们今天就来看看红枣牛奶燕麦粥的做法吧!

红枣牛奶燕麦粥的做法:

材料:燕麦五勺,黑芝麻两勺,红枣三颗,枸杞一小把,牛奶适量

做法:

1、因为黑芝麻会有一些小灰尘,所以先将芝麻用水冲洗一下。

2、准备煮过,倒入适量的水,水要刚刚好,不要一下子煮太多,避免太稀不好吃。

3、水开之后,就可以倒入燕麦了。

4、燕麦煮了2分钟之后,搅拌一下,随后放入红枣和枸杞,红枣最好撕开哦,比较出味。

5、接着加入洗干净的黑芝麻。

6、然后加入一些牛奶。

7、搅匀均匀之后,用中大火煮开即可。

免责声明∶本站部份内容及图片系网友自发上传与转载,不代表本网赞同其观点。如涉及内容、版权等问题,请与本站联系,我们将在第一时间删除内容!
最新推荐最新推荐
  • 奇异果和猕猴桃的功效与作用

    奇异果和猕猴桃的功效与作用

    奇异果和猕猴桃是同一种水果,那么吃猕猴桃对身体有啥好处呢?好处可不少,下面我们来了解一下有什么功效与作用!一、提高免疫力

    时间:2022-04-08
  • 黑米粉的功效

    黑米粉的功效

    很多人喜欢吃黑米粉,但大家对黑米粉的功效和作用有多少了解,其营养价值是否真的值得大家推崇?事实上对于黑米粉的功效,我国中

    时间:2022-04-08
  • 黑米粉怎么吃

    黑米粉怎么吃

    黑米因含有丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,被人们誉称为“黑珍珠”、“

    时间:2022-04-08
  • 枣子糕的功效与作用

    枣子糕的功效与作用

    酸酸甜甜的枣子相信是不少MM的大爱,做成了蓬松绵软的枣子糕更是俘获吃货们的心,那么吃枣子糕对身体有啥好处呢?下面我们来了解

    时间:2022-04-08
  • 土豆泥三明治的做法

    土豆泥三明治的做法

    土豆泥三明治的做法一 材料:粗粮土司、鸡蛋、土豆、火腿、色拉酱、盐、黑胡椒做法:1、将鸡蛋和土豆洗净,放在锅里煮熟。在煮的

    时间:2022-04-08
  • 菠萝和凤梨是一样的吗

    菠萝和凤梨是一样的吗

    很多人都不知道菠萝是不是凤梨,其实基本是一样的,这两种水果只是在不同地区叫的名字不同而已。现在凤梨广泛地分布于南北回归线

    时间:2022-04-08
  • 粳米粉是大米粉吗

    粳米粉是大米粉吗

    你是不是也和我一样粳米粉大米粉傻傻分不清清楚呢?今天我们就来弄清楚它们,免得购买的时候经常被卖面粉的说晕了。粳米是大米的

    时间:2022-04-08
  • 粳米粉可以做什么

    粳米粉可以做什么

    粳米粉更多的是做糕点类的食品,今天介绍两种糕点的做法,让你足不出户就可以尝到美味食物。一:白雪蒸糕光听名字就有食欲了,白

    时间:2022-04-08
  • 玉米粉怎么吃

    玉米粉怎么吃

      玉米粉是我们平时常吃的粗粮的一种,虽然说玉米粉口感不比小麦粉之类细腻,比较粗糙,但是萝卜青菜各有所好 ,多种多样的吃

    时间:2022-04-08
  • 荞麦的功效与作用

    荞麦的功效与作用

    荞麦的外表并不讨人喜欢,但荞麦的味道却深受欢迎。不过,喜爱荞麦的人,也不一定就知道荞麦的功效与作用。荞麦由于含有丰富的磷

    时间:2022-04-08
返回顶部