月经来痛经怎么办

痛经是一种妇科症状，而且是极其常见的，其出现的时间一般是女性来月经的前后，还有整个月经期。从症状来看，痛经会出腰酸、腹痛坠胀等症状出现。痛经引起的腹痛主要是下腹部出现的，严重的痛经会直接影响到生活质量的。那么，月经来痛经怎么办？

月经来痛经，需要女性正确面对，不要过分的紧张。紧张的情绪不利于痛经的缓解，反而会在一定程度上加重痛经的症状。如果是原发性的痛经，这种痛经不需要治疗，一般在结婚或者生育后消失。但还是要注意，如果痛经的时间超过了三天，这就需要治疗，可以在医生的指导下进行止痛的治疗。

对于继发性的痛经，这种是需要治疗的。治疗时需要找出诱发痛经的病因，具体来说，子宫腺肌病，子宫内膜异位症等疾病会引起痛经。还有一种疾病往往被忽视，这就是慢性盆腔炎，这种疾病在月经期会因为盆腔充血出现痛经。

继发性的痛经需要做一些检查，尤其是妇科检查，还有腹腔镜检查，才可以进行判断的。当然临床的症状也是很重要。不管是哪一种痛经，女性都要注意平时要进行适度的锻炼，还需要有足够的休息和睡眠。