来月经为什么不能洗头

月经是女性特殊的生理现象，不仅会给工作、生活与出行带来诸多不便，还需要在饮食、日常行为习惯等多方面都需要多加注意。下面就为大家来详细分析一下，来月经为什么不能洗头？

来月经不能洗头主要是为了避免因外感风寒而引发感冒、头痛。月经期间女性会持续出现阴道出血现象，体内的热量也会随之大量流失，此时洗头很可能会因寒邪刺激头皮神经，进而引发头痛、偏头痛以及感冒等病症，所以建议尽量避免在来月经时洗头。

也有部分非常在意个人卫生及形象的女性会执意在经期洗头，建议其注意使用温度略高的热水清洗头发，并及时用吹风机将头发吹干。此外，若自身患有贫血或经量较多应尽量避免在月经来潮的2至3天内洗头，以免因长时间保持固定姿势清洗而引发头晕等症状。

除了尽量避免洗头外，在月经期间还要注意禁止盆浴、同房，经期宫颈保持开放状态盆浴及同房过程中，很可能会导致经血逆行增加细菌滋生的几率，进而引发阴道炎、宫颈炎等疾病，可选择淋浴的方式清洁身体，但同样需要注意及时擦干身体表面水分防止受寒。