哺乳期来月经正常吗

很多妈妈都对哺乳期来月经是否正常有疑惑。妈妈们在产完宝宝之后，到了哺乳期的时候，有的妈妈会来月经，而有的妈妈在哺乳期过了之后都没有来月经。那么究竟在哺乳期来月经属于正常的吗？现在就给大家来分享一下。

通常来说，产后妈妈第一次来月经都是属于不正常的，因为据专家指出，经过基础体温测定，在哺乳期来月经，其中60%都是无排卵的，也就是无排卵月经，不能算是真正的月经。但是其出血量以及持续时间与正常月经相比较而言，也会有所差异，会比正常月经时间更长，月经周期也不规律。所以，在产后一段时间，妈妈们的月经都会呈现一种不正常的状态。

在产后如果妈妈们真的来了月经，应该注意在月经期多喝水，多吃鱼类、牛奶、多喝汤，而不要吃过于辛辣、寒冷的食物，对自己以及宝宝都是有好处的。