西红柿牛腩汤的功效
西红柿牛腩汤的功效?其中含有西红柿的功效,也含有牛腩的功效。下面来了解一下西红柿牛腩汤的具体功效吧!1、防止黑眼圈。吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝

西红柿牛腩汤是一种难得的滋补汤,那么其做法也是很讲究的,不管是食材的选择,还是烹饪的技巧,都要掌握好才能熬制出美味营养的西红柿牛腩汤。下面来看一种简单的西红柿牛腩汤的做法,即使是厨房小白痴也可以学会哦。
西红柿牛腩汤的做法
材料:牛腩2斤、番茄3个、土豆2个、胡萝卜2个、洋葱1个、葱段、姜片、八角、桂皮、番茄酱、盐、鸡精、黑胡椒粉
步骤:
1、将牛腩洗净切成3厘米大小的块;
2、烧开一锅水,将牛腩放入开水中吊一下,将血水煮出来;
3、煮开后将整锅血水倒掉,再烧一锅开水,将吊过的牛腩放入,再加入葱段、姜片、八角、桂皮,盐、鸡精、黑胡椒粉,开锅后转小火煮50分钟;
4、将番茄洗净去皮,番茄去皮的方法有很多,我是先用开水烫一下,再用刀刮一下,番茄皮很容易就被剥下来了,然后切成大块备用;
5、炒番茄酱汁 在炒锅中放少许油,将番茄酱倒入锅中不停翻炒3分钟,将准备好的番茄倒入锅中翻炒两下,直接倒入牛腩汤锅中;
6、将土豆、胡萝卜、洋葱洗净切大块备用;
7、分别加入辅料,熬成美味的番茄牛腩汤 牛腩小火煮制50分钟后,分先后顺序加入土豆、胡萝卜、洋葱,最后所有的食材都要煮烂就可以关火了。
番茄,牛腩都是营养非常丰富的食材。两者混合烹饪,更加造就美味与健康的菜肴哦。 牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,牛
西红柿鸡蛋汤被誉为是美容佳品,可见西红柿鸡蛋汤的功效作用不简单了。西红柿鸡蛋汤顾名思义,这道菜的主要食材就是西红柿和鸡蛋,被誉为“理想的营养库”的鸡蛋
西红柿鸡蛋疙瘩汤,做法简单,而且美味好吃,只需20分钟,一道新鲜的西红柿鸡蛋疙瘩汤就能上锅。西红柿,鸡蛋,疙瘩三种材料加起来煮出来的西红柿鸡蛋疙瘩汤色彩
西红柿鸡蛋打卤面即有西红柿的营养,也有鸡蛋的美味,还有肉的香味。因此,它是一道营养丰富味道诱人的美味,那么这样的美食怎么做好吃呢?下面来看看西红柿鸡蛋
在上面的章节里面妈网百科已经给大家介绍了关于西红柿黄瓜炒鸡蛋的做法,可是很多人就表示黄瓜会破坏掉西红柿的营养成分,因此不适宜一起进食。那么这样的说法是
西红柿炖牛肉汤是比较常见的一道菜肴,西红柿的鲜美,加上牛肉的柔韧,使得这道汤别样开胃又有营养。想必这也是它之所以受到众多朋友喜爱的原因吧,那么这样一道
西红柿炖牛肉这道菜中不仅西红柿营养丰富,牛肉的营养价值也超高。牛肉在这道菜中主要有补脾胃、强筋骨、益气血的作用。牛肉有哪些营养成分?1、牛肉富含肌氨酸










