西红柿黄瓜能一起吃吗
在上面的章节里面妈网百科已经给大家介绍了关于西红柿黄瓜炒鸡蛋的做法,可是很多人就表示黄瓜会破坏掉西红柿的营养成分,因此不适宜一起进食。那么这样的说法是

西红柿鸡蛋打卤面即有西红柿的营养,也有鸡蛋的美味,还有肉的香味。因此,它是一道营养丰富味道诱人的美味,那么这样的美食怎么做好吃呢?下面来看看西红柿鸡蛋打卤面的做法就知道了。
西红柿打卤面的做法一
材料:西红柿、面条、鸡蛋、猪肉、虾、青豆、平菇、洋葱、色拉油、食盐、鸡精、水、淀粉
步骤:
1、西红柿,洋葱切丁,平菇用手撕成条,鲜虾去皮去虾线;
2、肉片用料酒腌制, 炒熟备用,鸡蛋和虾仁炒熟;
3、锅里放油,下洋葱丁,炒软出香味以后放西红柿丁;
4、等到西红柿变烂以后放平菇进去炒;
5、放熟肉片,熟虾仁,炒鸡蛋和青豆;
6、香味出来以后放一碗水淀粉勾芡,然后放盐和鸡精调味。
小技巧:
1、肉片一定要用料酒提前腌制一下,这样可以防止有腥味;
2、虾和肉片都要炒熟以后再放进去,而且不能放入炒虾和肉片出来的汤水,只放干货。
西红柿打卤面的做法二
材料:面条半斤、红柿2个、鸡蛋3个、葱半根、盐少许、鸡精少许、水适量
步骤:
1、把洗净的西红柿去蒂后切小丁。以前,我也是切块来炒。但后来我发现切丁炒制,效果更好,更有利于西红柿出汁儿,成泥状;
2、鸡蛋打碎搅匀。热锅放油,油热后倒入鸡蛋液,煸炒成金黄色后铲出备用。如果喜欢嫩点的炒鸡蛋,就需要把鸡蛋用搅蛋棒或者筷子多抽打成泡沫状,然后炒制时用筷子来画圈儿搅拌着炒;
3、如果锅里还有底油,就用国内的底油。如果没有了,就另外做热锅,倒入一点点油,用葱花炝锅,然后把西红柿放进去翻炒一会。如果想更营养,可以加入点黑木耳。也很好吃。用铲子压一压西红柿,把西红柿翻炒压碎,汁都挤压出来,成西红柿泥状最好;
4、加鸡蛋混合。加水,量要稍微多些,因为要做卤汁。闷煮西红柿到六至七成烂时,加入已炒好的鸡蛋,继续闷煮,直到西红柿烂了,汤汁成通红色,加盐加鸡精起锅。
注意事项:
煮面条的过程中记得要略放一点盐,如果是夏天吃可以捞出来后放在凉开水里浸冷,那样做也可以避免面条黏在一起。冬天吃锅挑的就好,面盛于碗中,上面浇上西红柿鸡蛋卤,喜欢香菜或者小香葱的可以撒上点香菜末、葱末提香,吃时搅拌均匀。
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