灵芝和什么搭配最好

野生灵芝是一种名贵中药，称得上仙物。现代科学科学研究证实，野生灵芝在调整人体系统功能，提升抵抗能力上可以说作用出众。伴随着大家生活品质的提升，再再加药业科学研究的发展趋势，野生灵芝早就走入千家万户家。在中国的药业有史以来，野生灵芝现有超出二千年的药用价值历史时间，可以说颇负盛名！一个梁山好汉三个帮，野生灵芝的奇妙作用和什么配搭可以获得更强的充分发挥呢？

方式 ：

1 灵芝的吃法许多，我们能够把野生灵芝裁成碎渣,放到杯子内,用沸水侵泡后，当茶喝,边泡边喝,换句话说用于替代我们平常的喝茶。我们还可以将野生灵芝剪下来,放进罐里,放水,象熬中药一样的熬水服，可持续煎两三次，每日喝是多少都无限制.

2 我们用灵芝泡酒喝实际效果也很非常好的。我们将野生灵芝剪下来放进白酒瓶中密封性侵泡,三天后,纯粮酒变为红棕色时就可以喝,还可添加一定的老冰糖或蜂糖.我们还可以在炖猪肉,牛羊肉,牛肉,鸡脯肉,的情况下，添加野生灵芝一起炖着吃。

3 野生灵芝的药效味甘,有点苦,性温.能够滋补血气,养心安神,健脾养胃，枸杞子有提升机体免疫能力的功效，能够补气血强精、滋补养生肾脏、延缓衰老、止解渴、抗肿瘤的作用。因此 枸杞子和野生灵芝泡在一起喝实际效果是非常棒的。

常见问题：

野生灵芝和枸杞子一起泡着吃，对我们的神经中枢系统有极强的缓冲作用，针对神经衰弱和失眠病人而言是非常好的药物。还对我们的呼吸系统，呼吸道都是有非常好的功效，提升我们的免疫能力，有抗肿瘤的功效，我每日泡着喝，对我们人体的益处是十分大的。

灵芝煲汤:

1、野生灵芝猪肉汤:野生灵芝9克,黄芩18克,川芎16克,猪瘦肉100克,共煮,去残渣肉食,每天1次,连服10一15天,治肝硬化

2、野生灵芝黄芪汤:野生灵芝15克,黄芩20克,巴戟天15克,鸡血藤手镯15克,炖服,治白细胞减少症。

3、野生灵芝河蚌羹:野生灵芝20克、河蚌肉250克,老冰糖60克,炖服,每2一3天服一次.治亚急性和漫性支气管炎,老年人漫性支气管炎，支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高脂血症、心律失常、神经衰弱,早期肝硬化等症。