一味药泡水喝治失眠

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养生秘诀。养生秘诀良莠不齐，需要自身鉴别多方面区别，相对性而言，详细介绍详尽、专业能力强的健康养生科谱更可信赖。今日就来详细介绍一味很多人 都了解的中药材，麦冬。麦冬有哪些独特的作用呢？一起来了解一下！

一、润肺止咳滋阴，益胃生津止渴，净心除烦

麦冬别称麦门冬，源出自于《神农本草经》，其茯苓功效为甘、有点苦、生寒。归肺、心、肝胆经。

1.用以燥咳嗽有痰粘，劳嗽咯血。麦冬为常见的润肺阴、润肺止咳燥的药品，故适用肺阴不够而有躁热之证。如清燥救肺汤，既以本产品搭配桑树叶、甜杏仁、阿胶糕、生石膏等药，治温燥伤身，干咳嗽气逆，喉干鼻燥等证；二冬膏即麦冬、天冬等分，加纯蜂蜜收膏，治肺阴亏本劳热咯血及其燥

咳嗽有痰粘之证。

2.用以胃阴不足，舌干口干。麦冬能益胃生津止渴。多搭配沙参、生地、玉竹等同于用，以养阴生津解渴，治胃阴不足之证。

3.用以心悸失眠。麦冬有淸心除烦安神助眠的作用。若搭配生地、竹叶心、黄芩等，能冶疗温病邪热入营，身热夜甚、焦躁不安，如清营汤；以本产品搭配酸枣仁、生地等，能冶疗阳虚有热，心悸失眠，如天王补心丹。

除此之外，还可用以肠燥便秘，本产品有促进消化的作用。如增液汤，既以本产品与生地、沙参同用，治阳虚旸燥，大便不通畅。

二、应用麦冬的2个忌讳

1.外有论证者忌服：麦冬其性稍偏滋腻，发烧感冒寒症或有痰浊湿浊的咳嗽不必服食。

2.脾胃虚弱泄泻忌服：麦冬茯苓功效有点苦生寒，因此虚寒体质或是身患寒病症也不必服食。