怎么训练可以增加做爱时间:增加性生活持续时间的训练技巧
了解身体反应 在训练增加性生活持续时间之前,首先要了解自己的身体反应。每个人的性生活持续时间都会有所不同,因此需要了解自己的生理反应和敏感点。通过观察自己的身体反应,可以更好地掌握自己的性生活持续时...
错误一:假装性高潮。女性伪装性高潮的首要原因,就是为了取悦性伴侣。但伪装性高潮会造成很多负面影响,例如会使伴侣误以为目前的模式最理想,从而继续这么做下去。长此以往,女性要想达到真正的高潮会越来越难,甚至会使伪高潮变为常态。一旦被男方发觉,还可能伤害感情。

避免方法:自觉地保持真实,坦诚地将自己在性爱中的感受表达出来,让伴侣知道,经过不断地调整,可以享受到真正的高潮。
错误二:完全裸露。暴露不能带来性感,过多的暴露可能会带来负面的心理影响,甚至让男人失去性趣。相反,男人更喜欢若隐若现的感觉。
避免方法:不要在他面前赤身裸体,穿上性感的内衣,外面再来件宽松的睡衣或者丝绸质地的裙子,若隐若现恰到好处地引起他的关注。
错误三:当他不能勃起时责备自己。当伴侣不能勃起时,女人会觉得自己没有足够的吸引力,甚至怀疑男人对自己的爱。事实上,男人出现勃起问题的原因很多。
避免方法:给他更多的鼓励和关心,多些时间让他找到自信,必要时陪他咨询医生。
错误四:将他与其他男人比较。无论当面还是偷偷在心里将他与别的男人比较,都不是个好主意。研究表明,回忆过去的性关系,会影响当下的性感受。
避免方法:当你的脑海中开始浮现出别的男人,赶紧试着停止思考,并将注意力集中在你的新伴侣身上。
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