番茄红素的生理功能有哪些呢

番茄红素的生理功能：

1.抗氧化。据测定，在类胡萝卜素中，番茄红素清楚氧自由基的速度是最快的，即能力是最强的。

2.保护肝脏。

3.辅助抑制肿瘤。通过抗氧化作用，抑制氧化游离基，降低发生肿瘤的危险性。

4.调节血脂。通过体内的抗氧化作用，能阻止低密度脂蛋白胆固醇的氧化破坏，从而减少动脉粥样硬化和冠心病。

5.抗辐射。防止皮肤受紫外线伤害。

6.抗衰老。番茄红素是目前自然界中被发现的最强的一种抗氧化剂，它的作用是β-胡萝卜素的2-3倍，是维生素E的100倍。

7.提高骨密度。

8.促进精子活跃。