【盘点】洛神花的功效与作用及禁忌

在现实生活中，洛神花，被誉为“植物红宝石”，有着调节和平衡血脂，减少人体对脂肪的摄入量，纤体瘦身;增进钙质吸收，防辐射抗氧化之功效。以优茗农坊洛神花茶为例，长期饮用，有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病和减肥的功效。

1、洛神花的功效与作用及禁忌

洛神花当中含有的黄酮素，花青素，异黄酮等多种元素，还含有丰富的维生素，氨基酸，有机酸等等营养成分。是可以降低胆固醇以及甘油三酯，是可以抑制低密度脂蛋白的氧化，减少动脉硬化的发生，而且其中含有的营养物质是可以抑制血小板的凝聚，减少血栓的发生。是能够有效的防治心血管疾病。但是胃酸严重的患者不宜食用，因为这个是凉性食物，所以生理期和妊娠期的女性都不宜食用。

2、洛神花是什么

洛神花也叫做洛克红，山茄。是一种纯天然的草本植物。洛神花最高有两米，根茎是淡紫色，直立，而且有很多的分枝，具有“植物红宝石”的称号，其中含有的营养成分特别的多，像是维生素，氨基酸，有机酸，蛋白质等等十多种，新鲜的洛神花或者是晒干的都具有降低血压，对抗坏血病以及利尿的作用，而且对于咳嗽引起的疾病和支气管炎都有很好的辅助治疗作用。

3、洛神花茶可以减肥吗

洛神花可以减肥。其中含有的维生素C，味酸柠檬酸等成分，对于平衡血脂，增加钙吸收，解毒，清热，利尿，促进肠胃蠕动，助消化等，而且还可以解除身体的疲劳感，对于过量饮酒抽烟的人也有很好的保健作用。而且还具有抗氧化，抗肿瘤，护肝，降低胆固醇，保护心脏，利尿等都有很好的作用，同时还具有美容，瘦身，减压等作用，特别适合女性朋友食用。

4、洛神花茶的副作用

洛神花茶只要合理的饮用对很提并没有什么副作用。因为该植物是纯天然，并没有什么危害。洛神花茶具有清热，去火，消除疲劳，生津止渴的作用，特别适合炎热的夏天饮用，因为具有消暑，缓解疲劳，生津等作用，夏天饮用一杯，是可以消除疲劳，提高精神度的作用。洛神花茶还有健脾消食，排毒利尿的作用，但是因为该植物是酸性食物，如果过量饮用，会对肠胃造成一定的刺激。

5、洛神花酵素

洛神花酵素使用的时候要注意的事项有:这个产品并不能代替任何的药物，要区别于药物，这个是一种保健食物，是用于减肥，一般是减到正常的体重的时候，就要积极的停药，不然会产生副作用。该产品适用的人群是多次反弹肥胖者，职场型肥胖症，一般肥胖症以及产后肥胖症，暴饮暴食肥胖症使用。孕妇，哺乳期女性，消化道溃疡，婴幼儿等都不能使用该产品。