如何正确食用葡萄籽维E软胶囊？

紫一葡萄籽 ￥148

食用方法及含量：每日一次，每次2粒。

一、早上八九点空腹吃效果最佳。它含的活性成分——多酚类物质为水溶性物质,与含有脂肪较多的食物一起用时,会影响本品的吸收,所以一般建议空腹服用，而且最好不要和胶原蛋白同时服用，由于葡萄籽可以结合蛋白质，防止蛋白质氧化变质，特别是针对肌肤的胶原蛋白，所以如果将

二、葡萄籽不要与胶原蛋白一起服用，会让葡萄籽与胶原蛋白先行结合，然后大分子的胶原蛋白再被人体消化系统分解微小分子的氨基酸，然后再被人体吸收，这个过程会影响葡萄籽被吸收的程度。所以会建议葡萄籽尽量与胶原蛋白或其他蛋白质分开服用。基本上间隔2-3小时即可。还要注意，其实食物中也有很多东西含有丰富的胶原蛋白，如鸡蛋，豆浆等等，所以吃葡萄籽的时候要注意不要同时段吃了

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