长期胃胀气的原因有哪些

长期胃胀气的原因有哪些？胃胀气并不仅是简单的消化不良，更可能是其他疾病的症状表现，严重情况下会使人体水电解质失衡，影响呼吸，血液循环。希望患者能够重视，及早治疗摆脱困扰。

胃胀气的发生原因

1、吸入空气

吃饭时边吃边说会吸入过量空气到胃内，引发胀气。

2、食物发酵

若食糜在肠道内因某种原因停留时间过长，在细菌作用下，可引起食糜发酵，产生大量的气体，引起胃胀气。食物造成肠内气体过量如果不是由吞咽空气所造成，很可能是因为吃下去的甘蓝菜、花菜、烤豆子、碗豆、芽甘蓝、桃子、苹果、瓜果类及洋葱等食物，被肠内的正常细菌处理后发了酵。

3、胃肠道中气体吸收障碍

因某些疾病，造成肠壁血循环发生障碍，阻碍肠腔内气体吸收，从而引起胃胀气。　　

4、胃肠道内气体排出障碍

由于某些原因，导致肠蠕动功能减弱或消失，肠腔内的气体排不出体外，从而引发胃胀气。

5、其他原因

另外、某些食物易引起胀气。如豆类、麦麸、苹果、马铃薯等食物，属于易产气食物。

长期胃胀气的原因有哪些？以上就是相关的介绍。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。