跌打损伤怎么办 选百灵草舒筋活络

百灵草是一种萝摩科的全草，百灵草在我国云南地区的山间疏林和灌木丛中比较多见，我们在一年四季都可以采摘下来，然后将百灵草全草晒干，作为药用。百灵草有很多的别称，比如小对节生、出浆藤、云百部、小爬角、小白药、长柄牛奶藤等，百灵草在中医药里面，是一味非常重要的药材。

跌打损伤怎么办 选百灵草舒筋活络

百灵草一般在人们的食疗中作为舒筋活络的药物食用，每当人们在生活中遇到跌打损伤的时候，就可以用百灵草煮汤，或者是泡酒，用来治疗平常因为不注意或者是小意外导致的身体跌打损伤，有非常不错的效果。百灵草味甘、微苦，性温;有毒;中医讲，百灵草具有舒筋活络，补虚平喘的功效。百灵草主要的药用功效是治疗风湿、跌打损伤、支气管哮喘、贫血、外伤出血、骨折等。

但是很多人不知道百灵草具体在老百姓的生活中怎么使用呢?我们来为大家介绍一下，百灵草全年可采，洗净切片晒干或鲜用。百灵草在使用的时候，要注意在医生给与的配方下使用，最好不要私自用药，因为百灵草有毒性。我们在食用百灵草的时候，可以选择内服：煎汤6-15g，也可以选择外用：鲜品适量，捣敷;或干品研末撒敷。

百灵草的方剂如何制作

1. 治风湿，跌打损伤：百灵草根三至五钱。水煎点酒引或泡酒或炖猪脚服。百灵草作为一种治疗风湿病和跌打损伤的药物使用的时候，可以选择医生给与的用量，然后回家泡酒或者是炖猪蹄，不但美味，还能从汤或者酒里面吸收足够的药物成分。

2. 治支气管哮喘，风湿性心脏病，红崩白带：百灵草根二钱。研末，蒸蜂蜜、鸡蛋服。很多中老年人会有哮喘疾病，尤其是到了天气变化、气温转换的时候，就会有气喘、胸闷、咳嗽的情况，如果遇到这种情况，可以选择百灵草炖服，效果非常不错。

3. 治贫血：百灵草根二钱。炖肉服。女性都会有贫血的情况，因此，在日常的饮食中，一定要注意补血，多吃一些可以补铁补血的食物，而对于一些贫血比较严重的女性来讲，会有头晕目眩、身体乏力的情况，可以用百灵草炖药服用，也可以炖肉食用。

4. 治外伤出血，骨折：鲜百灵草全株捣烂敷患处或研末撒布。外伤是我们生活中难免会遇到的意外情况，对此，我们一方面要注意多加小心自己的身体安全，另一方面，还要注意在跌打损伤的时候，及时处理伤口，多吃一些可以帮助伤口愈合的食物和药物，百灵草就是非常不错的选择。

以上我们为大家介绍了百灵草的药用功效和日常中遇到跌打损伤情况时候的处理办法。百灵草是我国的中医药宝库成员之一，除了可以治疗跌打损伤之外，还可以治疗风湿病、气管炎、哮喘、贫血等，不管是患有哮喘和风湿心脏病的老人，还是贫血的女性和儿童，都可以用百灵草来炖汤或者炖肉，可以起到保健身体的作用。