人们的生活水平正不断提高，对生活品质的要求也越来越高，人们更希望通过吃一些**的营养物质来满足身体的需要，增强活力。螺旋藻是一种天然的植物，有着非常丰富的营养物质，如今人们已将螺旋藻研制成具有保健功能的螺旋藻片
。许多人对螺旋藻片还是比较陌生的，对其功能也没有一定的了解。今天我们就来一起看一看螺旋藻片的功效和作用。
螺旋藻属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始，且非常简单，在显微镜下可见其形态为螺旋丝状，故而得名。螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。螺旋藻含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。
螺旋藻片的功效和作用：
1、减肥
欧美风行，方法是进食前30分钟或1小时服下数克，补充营养且减少热量摄取，以达到减肥目的。
2、美容作用
具有美容抗衰老作用，调整植物神经紊乱，去暗疮，黄褐斑，及因化装造成的皮肤粗黑等 。
3、糖尿病
螺旋藻高含量的叶绿素，富有植物性蛋白，再加B1，B2泛酸和锌产生。螺旋藻降低血糖，消除疲劳，增强体质的神奇效果。
4、高血压、心脏病
螺旋藻可降低人体所含的胆固醇量，从而可以减轻高血压和心脏病症状或减少发病几率。
5、胃病
大部分胃病患者胃酸过多，属于酸性胃，导致胃炎，胃溃疡等，而螺旋藻是碱性食品，加上营养成分，对于胃病症状有明显的效果。
6、贫血症
螺旋藻含有丰富的铁质和叶绿素，对贫血症效果显著。
7、肝病
螺旋藻能对肝病患者提供高蛋白质和高维生素，从而使病得到改善和好转。
8、肾脏病
不少金属与药物对肾脏有毒害作用，螺旋藻可以消除由于水银及药物引起的肾毒素，起到保护作用。
9、风湿病
螺旋藻所含的不饱和脂肪酸，GLA对风湿性关节炎有帮助。
10、营养不良症
螺旋藻为人体提供丰富的维生素和矿物质，可解决营养不良问题，对婴儿尤为见效。
11、癌症
螺旋藻含有丰富的胡萝卜素，对多种癌症有抑制作用，包括肺癌，喉癌，食道癌，乳癌及子宫癌。经常摄取足量的螺旋藻被认为是防癌的饮食方式。
如今，人们的生活条件虽然好了，但是由环境因素和不良生活习惯等问题导致的疾病却越来越多，许多注重养生保健的人群希望通过日常的保养来保持身体的健康。螺旋藻片能提高免疫力，能辅助减肥，并且能辅助治疗许多疾病，越来越多的人正把服用螺旋藻片列为生活保健的一部分。
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