九蒸九晒芝麻丸的做法大全

每个人都想延迟衰老，延年益寿。延迟衰老的方法有很多，平时每天坚持运动可以防衰老，也可以通过吃延年益寿的食物来防衰老。九蒸九晒芝麻丸就可以延迟衰老跟延年益寿。蒸九晒芝麻丸的做法大全，九蒸九晒芝麻丸的禁忌有哪些？

九蒸九晒芝麻丸的做法大全

九蒸九晒芝麻丸准备的材料有适量的黑芝麻，适量的蜂蜜适量。黑芝麻洗干净后备用，然后放入锅里再开火蒸30分钟。在太阳底下晒干要铺开，这样晒的比较均匀一些，然后反复蒸晒到九蒸九晒，炒香再打粉，不可炒糊了，要用石磨来磨，再用小火熬蜜，再加芝麻粉后搓丸。搓丸后冷却，再用锡纸包好，然后密封放在冰箱中冷藏。九蒸九晒黑芝麻丸可以补肝益肾，对健脑强身有帮助，本品可以填精髓，对延迟衰老效果好，本品可以延年益寿。

九蒸九晒芝麻丸的禁忌

九蒸九晒芝麻丸是存在一些禁忌的，对于血糖太高的话不要用九蒸九晒芝麻丸，如果轻微的话可以使用。古代流传本品不可跟鸡肉，还有鸡翅一块吃的说法。对于有慢性肠炎，还有便溏腹泻者要少吃九蒸九晒芝麻丸，因九蒸九晒芝麻丸中有防便秘润肠通便的作用。本身能吃芝麻跟蜂蜜的人，且在2岁以上，老少孕都可以食用九蒸九晒芝麻丸，2岁以下不要吃本品。

以上就是蒸九晒芝麻丸的做法大全的介绍。九蒸九晒芝麻丸选择了好原料，再加上古法工艺可以激发出良好的功效，正宗的九蒸九晒芝麻丸需要中国原产地的黑‌芝麻，吃起来口‌感比较香，而且药效也比较强。