妇科炎症有哪些症状？如何预防？

妇科炎症的症状一般会有白带异常、有异味、外阴瘙痒、月经改变、尿频、排尿困难、尿潴留尿频、尿痛、尿急、外阴瘙痒红肿、腰酸、下腹隐痛等症状。主要病症有，阴道炎、外阴炎、附件炎、输卵管炎、盆腔炎、宫颈炎、宫颈糜烂等。妇科炎症对于女性正常的生活和工作有极其不利的影响，所以日常生活中，女性应做好预防的工作。下面，营养师就为女性朋友们总结几种预防妇科炎症比较好的方法。 一、不要乱用抗生素 由于女性体质较弱，再加上特殊的生理原因，所以很容易生病，一旦生病就会选择药物，如抗生素。广谱类抗生素虽然能有效灭杀致病细菌，但同时也抑制了部分有益菌群。女性引导内有大量的乳酸杆菌，可分解糖原产生乳酸，使引导内呈酸性环境，不利于有害细菌生长，如果有益菌群受到抑制，就会使病菌和病原体乘虚而入，从而导致炎症的发生。 二、选择合适的内衣 女性外阴部位皮肤非常娇嫩，皮肤汗腺丰富，皱褶多，透气性差，是细菌繁殖的最佳环境。而很多女性为了迷人的身材，都会选择塑性的内衣，但需要注意的是，化纤类的紧身内裤，会使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝！所以，在选择内衣时，我们应选择棉质的内裤。 三、切忌过度清洁 很多女性为了自己的卫生健康，频繁使用药字号的洗液、消毒护垫等卫生用具，但需要注意的是过度清洁不仅对我们预防妇科炎症没有丝毫作用，而且还会破坏阴道弱酸性环境，阴道弱酸性环境能保持阴道的自结功能，如果受到破坏，反而会使病菌和病原体更易入侵。Ph4弱酸配方的女性护理液更适合女性日常的清洁保养。 四、和谐的性生活 不洁的性生活又是导致女性阴道炎、子宫炎、子宫内膜炎、性病的一大原因之一。这是因为如果性生活时，不注意个人卫生，很容易将细菌和霉菌带入到阴道中去，使其发生一系列病变。而且频繁过度的性生活还会使阴道局部组织受到损伤，造成交叉感染。所以，性生活时，我们应注意双方的卫生，如果你平时日常使用女性护理液的同时也莫忙记准备一支男士护理液给他使用。 营养师寄语 以上就是预防妇科炎症的方法，妇科炎症对女性有较大的危害。对于那些正患有妇科炎症的女性，营养师除了积极治疗外，还应搭配使用一些有防治妇科炎症作用的营养补充剂，如美国GNC蔓越莓汁浓缩胶囊、康力士小红莓提取物软胶囊等。此类产品中的蔓越橘是对付膀胱炎、尿道感染有效的天然草药。最近的科学研究已经显示蔓越橘阻止E.Coli黏附在膀胱壁的细胞上，因而阻止细菌引起尿道炎，并有助于输尿管的健康。而小红莓中富含的有机酸能可改善细菌黏附于尿道，可预防尿道感染，对尿道炎、膀胱炎、前列腺炎和各种妇科炎症有很大的帮助。