自己控制不住自己的感情（负面情绪的爆发）

爱情的力量

人类是情感动物，感性的一面与理性的一面共同构成我们的个性，但一些情况下，我们无法控制自己的感情，尤其是在爱情中。爱情的力量是如此强大，以至于我们会为之疯狂，也会为之死亡。下文将从举例分析我们为什么无法控制自己的爱情。

爱情无法预测

爱情是难以预测的，我们无法预测何时会陷入爱情，也无法预测何时无法自拔。比如，你可能不会故意与某个人建立深厚的感情，但突然间发现你们相互吸引，想要在一起。爱情的迷惑性无法预知，因此我们控制不住自己的感情，也无从掌控它的发生和演化。

负面情绪的爆发

爱情中常见的负面情绪有嫉妒、恼怒、猜忌等，它们的爆发经常导致情感的翻江倒海，我们很难控制自己的情感。比如，当对方和异性交往，或者不关心我们的感受时，我们会感到恼怒和嫉妒，但我们不知道应该如何正确表达，这便很容易出现失控的状况。另一方面，恰迎合了恶意的人，会针对我们的情感进行攻击，我们的情感便会被更迅速地放大。

自我意识升级

相处时，我们难免会将自己的自我意识降低，对对方产生好感，并更多的关注自己的感受。但当一些事情发生，我们开始意识到自己的地位提高，开始对对方抱怨、挑剔，丧失了控制自己的情感。也就是说，我们在恋爱时忘记了对自己的要求，而这些要求最终会出现在恋爱过程中，导致我们无法控制情感。

结语

无论原因是什么，我们必须清楚的认识到自己无法控制自己的情感。谁说恋爱的时候要讲理？所谓的控制，也不是一味的压制自己，而是要学会在情感和理性之间好好平衡。我们需要理性的思考，用我们的头脑去管理自己的感情，用爱情去成就我们的一生。正如王小波所说，“感情最怕瞎闹，瞎闹了，不是把别人的幸福搅成两片，就是自己的情丝愈扯愈紧。”