怎样自制女自慰器（洗澡自己做自慰器）

女性自慰是很普遍的，但是有些女性可能想要尝试自制自慰器，本文提供一种简单易用的方法，只需使用家中常见的物品即可自制女自慰器。

所需材料

以下是所需材料：

一个干净且可以密封的塑料瓶（建议使用尺寸比较小的瓶子，如饮料瓶）

一大块内衣海绵（或者海绵纸巾也可以）

一对手套（建议使用没有粉末的手套）

一些润滑油或人体润滑剂

一幅毛巾或一块绒布

步骤

接下来是制作过程：

先将塑料瓶清洗干净，并将标签和胶带全部剥掉。

采用剪刀或刀具将海绵纸巾切成条状，然后将其横着插入塑料瓶里，直到塞满。

将手套戴在手上，然后涂一些润滑油或人体润滑剂在手套上。

接下来，将手伸进海绵内，捏住海绵，并且以对折的方式将手套套在海绵上（同时手套和海绵都要勾住）。

彻底检查一下塑料瓶，确认它没有任何能划伤或损害手部的东西。

最后通过塑料瓶的口将海绵和手套插进去，塑料瓶的盖子可以密封，以达到密封不漏的效果。

取一块毛巾或一块绒布，将其卷成圆柱状。并将其放在塑料瓶的一端，然后进行实验性使用。

注意事项

以下是需要注意的事项：

在自慰器使用过程中，一定要先往塑料瓶中倒入足够量的润滑油或人体润滑剂，避免造成阴道过度干燥；

使用自制自慰器时一定要注意卫生，建议每次使用后进行清洗和消毒；

在自制自慰器使用过程中，一定要慢慢进行，确保阴道不会受到不必要的伤害；

总结

自制女自慰器虽然方便，但是一定要注意使用方法和清洗过程，如果条件允许，还是推荐购买专业的情趣用品汇水或自慰器。