陈皮的作用与功效 陈皮的禁忌

陈皮的作用与功效

陈皮是中药里的一种常用药材，属于芸香科植物，干燥后可用于药用，制成的中药称为陈皮。 陈皮有解郁定志、理气化滞、开胃化痰的作用，除此之外，还有以下功效

1. 改善消化功能

陈皮可以促进胃液分泌，加速胃肠道蠕动，特别是对于胃肠道的不适有很好的缓解作用，比如恶心，呕吐等症状。同时，陈皮还可以调理肠胃，对于消化不良引起的胃肠胀气、腹泻等症状也有一定的缓解作用。

2. 增强免疫力

陈皮除了对于消化系统有益以外，在增强人体免疫力方面也有很好的作用。陈皮中含有的挥发油可以增强机体的免疫力，并且对于抵抗感染、风寒、风热等病毒有着很好的预防作用。

3. 减轻身体疲劳

陈皮还含有一些对于身体有好处的元素，比如维生素B，能够缓解疲劳，增加体力，让人更加精力充沛。而胡萝卜素等元素则能够帮助调节心情，缓解紧张压抑，并有助于睡眠。

陈皮的禁忌

陈皮虽然有很好的功效和作用，但仍然存在着禁忌，应该注意患者的数量。这些禁忌包括：

1. 肝肾功能不全的人士

陈皮所含的挥发油成分刺激肝脏代谢，使其更加耗费能量。对于肝病患者来说，摄入陈皮会令肝脏负担更大，因而需在医师的情況下更容易摄入陈皮。

2. 妇女月经期间

女性在经期的时候，身体较弱，摄入陈皮会加重子宫的收缩，使经血难以排泄出去，所以在经期内应该尽量避免食用陈皮。

3. 患有高血压、心脑血管疾病的人士

陈皮中的挥发油较刺激，能够促进血液循环，对于正常人没有太大问题，但对于高血压或心脑血管疾病的人来说，必须通过医生的指导再适量摄入。

总的来说，陈皮作为一种很有价值的中药材具有很多好处和功效，但我们并不是人人适合食用，需要看个人情況，并且在医师的指导下合理摄入。