每天一杯咖啡会缺钙吗,咖啡与钙的关系
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清净果是一种生长在甘肃、青海、西藏等地的野生植物,又名什邡山橙或黄果树。其果实呈圆形或椭圆形,内含芒硝酸等毒性物质。

清净果因含有一定的氨基酸、维生素C等物质,能够起到清热解毒、降血糖、增强免疫力等作用。但若食用过量,可能出现中毒症状,如头晕、恶心、呕吐等,严重时甚至可能导致死亡。
1.先将果实切成薄片或泡水后食用,以降低其毒性;
2.饮用时应控制每次饮用量不超过10g,每日不超过50g;
3.孕妇、婴幼儿、老人及患有肝病、肾病等疾病者应避免食用清净果;
4.食用前最好向专业人员咨询,以了解清净果的适宜用量。
2015年,河南安阳一名9岁男童误食清净果后不幸死亡;同年8月,在湖南临湘市,一名24岁女子因误食清净果而住院治疗;2016年6月,四川凉山州昭觉县因误食清净果饮品,导致5人死亡、8人受伤的事件也引起了社会广泛关注。
作为一种野生植物,清净果确实有一定的药用价值,但其毒性也不容忽视。只如有明确的食用方法和量化的用量限制,方可确保人们的食用安全,谨防因食用过量导致的中毒和意外事故的发生。
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