1. 西红柿牛腩汤

材料：牛腩、西红柿、姜片、料酒、盐、胡椒粉、水。

做法：将牛腩切成块，西红柿切成块备用。锅中加水烧开，加入姜片煮10分钟捞出，放入牛腩和西红柿，再加入适量的料酒煮沸，去除浮沫，煮1个小时左右，加入盐和胡椒粉调味即可。

2. 土豆胡萝卜排骨汤

材料：排骨、土豆、胡萝卜、洋葱、盐、胡椒粉、水。

做法：将排骨焯水后备用，土豆和胡萝卜切成块备用。锅中加水烧开，加入焯水后的排骨、土豆和胡萝卜，放入洋葱块，煮1小时左右，加入盐和胡椒粉调味即可。

3. 瘦肉白菜汤

材料：瘦肉、白菜、葱、姜、盐、胡椒粉、水。

做法：将瘦肉切成薄片备用，白菜切成小块备用。锅中加水烧开，加入切好的葱姜和瘦肉，煮至瘦肉变色后放入白菜，煮沸后去除浮沫，煮10分钟左右，加入盐和胡椒粉调味即可。

4. 番茄豆腐汤

材料：番茄、豆腐、葱、姜、盐、胡椒粉、水。

做法：将番茄切成块，豆腐切成小块备用。锅中加水烧开，加入葱姜和番茄，煮沸后加入豆腐，煮5分钟左右，加入盐和胡椒粉调味即可。

5. 鲫鱼萝卜汤

材料：鲫鱼、萝卜、姜、葱、盐、胡椒粉、水。

做法：将鲫鱼清洗干净备用，萝卜切成小块备用。锅中加水烧开，加入葱姜和鲫鱼，煮10分钟后加入萝卜，继续煮沸后去除浮沫，煮30分钟左右，加入盐和胡椒粉调味即可。

6. 红薯山药汤

材料：红薯、山药、枸杞、盐、水。

做法：将红薯和山药切成小块备用。锅中加水烧开，放入红薯和山药，煮沸后加入枸杞，煮10分钟左右，加入盐调味即可。

7. 青菜豆腐汤

材料：青菜、豆腐、姜、葱、盐、胡椒粉、水。

做法：将青菜洗干净切成小段，豆腐切成小块备用。锅中加水烧开，加入葱姜和豆腐，煮沸后加入青菜，煮10分钟左右，加入盐和胡椒粉调味即可。

8. 黄瓜粉丝汤

材料：黄瓜、粉丝、姜、盐、水。

做法：将黄瓜切成细条备用，粉丝放在开水中泡软。锅中加水烧开，放入姜片和黄瓜，煮5分钟后加入泡软的粉丝，煮5分钟左右，加入盐调味即可。

9. 木耳鸡蛋汤

材料：黑木耳、鸡蛋、姜、盐、胡椒粉、水。

做法：将黑木耳放在温水中泡软备用，鸡蛋打入碗中打散待用。锅中加水烧开，放入姜片和泡好的木耳，煮沸后先加入蛋汁，搅拌均匀后加入适量的盐和胡椒粉。

10. 火腿豆腐汤

材料：豆腐、火腿、葱、姜、盐、胡椒粉、水。

做法：将豆腐切成小块，火腿切成丝备用。锅中加水烧开，放入葱姜和火腿丝，煮10分钟后加入豆腐，煮5分钟左右，加入盐和胡椒粉调味即可。

以上就是十道简单易做的减肥汤食谱，喜欢汤的朋友可以试试哦。