怎么训练可以增加做爱时间:增加性生活持续时间的训练技巧
了解身体反应 在训练增加性生活持续时间之前,首先要了解自己的身体反应。每个人的性生活持续时间都会有所不同,因此需要了解自己的生理反应和敏感点。通过观察自己的身体反应,可以更好地掌握自己的性生活持续时...
挑选安全套,很多时候我们都没办法在购买前就确认这个是不是自己的菜,这里也只能这里更多地聊一聊怎么尽可能地避免雷区,选对好用又适合的安全套。

1.长度、宽度
现在市场上的安全套最大佩戴长度普遍都在25cm以上,所以基本不用担心不够长的情况。当然,哪些平时就别在裤腰带上的除外。
至于宽度,一般通用的都是52mm+-2mm的规格,适配绝大多数人的尺寸;如果你尺寸特别大,可以买到特制的大号。
一定要选择适合自己的尺寸!套套偏大容易在aiai过程中滑出来甚至脱落,偏小又会太紧影响正常体验……
2.薄度
尽管现在很多商家都在尽可能地把自己的套套说得更薄,相差很多的薄度确实会影响体感。但是!要知道这其中也是有技术风险的,目前的技术水平下,胶乳安全套的极限薄度就只能接近于0.03mm,再薄下去只有聚氨酯材料才能达到。所以,如果有人说他家的套套薄于0.03又是天然乳胶,那你可就要小心了。更何况越接近这个技术上的极限值,套套的柔韧度等其他性能必然受到影响、
其次,并不是每个人都适合非常薄的套套。那些前端特别加厚套套的存在也不是没有道理,如果是感官特别敏锐的人群,更要注意挑选厚薄适合的套套,来获得更加愉悦的爱爱体验。
3.颗粒、螺纹
主要针对女性设计,具体感受也因人而异,就目前几位达人的评测来说,颗粒螺纹套套似乎都没什么差别。
4.润滑
润滑很重要,不管是戴套还是爱爱过程里。现在市面上很多套套都是前湿后干的,就是由于在生产过程里,套套都是在卷起来完成以后再从顶部滴润滑剂下来进行润滑,也就导致润滑液根本没法到达根部。这样最明显的特征就是套套展开后前面是透明的,到后面就是发白、发黄的乳胶原料,甚至会伴有浓重的橡胶味。
润滑没做好,爱爱不痛快。特别对于爱ye较少的女性来说,套套的充分润滑就特别重要,干涩情况下容易导致私处受到破坏,更别提享受整个过程了。
所以,润滑技术这方面还是要看私激!私激改变了传统的一次注入变为二次注入,在套套卷起来之前就整只润滑,让套套前后、内外都保持充分润滑,爱爱时更加顺畅,也可以保持更长时间的良好使用状态。
5.润滑剂
传统使用的硅油润滑剂,就会在使用时感受到套套油腻、难以清洗、甚至伴有异样气味的状况。而且硅油不易清洗的特点,还会导致其低量残留,长期累积容易破坏正常的私处酸碱平衡,损害健康。
所以现在部分商家都开始用更加清洁的玻尿酸来代替硅油,玻尿酸的成分是世界上公认的最佳保湿分子,溶于水易清洗,还利于女性私处的吸收,所以如果对健康有很高关注的不容忽视!挑选的时候可以看看包装上有没有小字写清是哪种润滑剂,使用成本更高的玻尿酸品牌一般也都会标明(私激也是用玻尿酸的,量超大超优质)
其他还有原料、生产车间之类的,很多时候都没办法求证,也就不在这里细表,总之挑选安全套需谨慎,使用安全套也需要谨慎,更多时候也需要个人在长期的爱爱中慢慢摸索最适合自己的,才是最好的。
凡是橡胶都有气味。
冈本娥是聚氨酯材料的,应该味道轻,像杜蕾斯等国产发热都是天然橡胶的,味道浓点,但没有毒性。
放心使用
私处有味道?别担心,私密自检,妇科炎症,阴道炎,早发现早调理的妙招分享
妇科护士一枚,工作5年了算是家里所有女性亲戚的家庭医生吧,谁有哪里不舒服了,总是第一时间问我,医不自治,一直没太关注自己。
前一阵子突然发现私处有点味道,觉得不对,这才想着给自己查一查,果不其然,轻微的细菌性阴道炎......好在很快调理好了,这才有脸出来说一说,其实日常的妇科自检方法是很多的,闻气味儿就是其中一个,写下来希望能帮到你们ba~~~
没问题的→
①甜味儿②辛辣味儿③漂白水味④金属味
没问题的味道就不多说了,大家看图,重点说一下有问题的味道。
有问题的→
①麝香味
这个味道怎么形容呢?就是很纠结的似兰非兰、似麝非麝的特殊臭味儿,据说有吸引异性的作用,一般激烈运动后会出现,但如果没做运动的情况下经常出现,就要注意了,可能是体内激素分泌有问题,要去医院查一下。
②鱼腥味
如果最近没吃什么药或者补品,私处突然有鱼腥味,还伴着瘙痒或疼痛,大概率是妇科炎症,这个时候就要抓紧就医了,一定不要拖,时间一长很难根治!
我刚好就是鱼腥味,好在不严重,照例做完了检查,就找我们科室最牛的主任医师开方子,她看是小问题,边开方子也没忘了调侃我,天天打雁还被雁啄了眼,哈哈.....你放心绝对药到病除,包您满意~我又好气又好笑地拿了药,开始照方子做
1.清洗外阴
扔掉洗液,每天用温水清洗外阴3-5分钟然后用风机吹干,别用纸,说句不夸张的,妇科炎症90%以上都是用纸不好得的。
少用纸,用好纸,是私密日常保养的关键
2.冲洗阴道
我们医院的医生自己调理都会用思密舒,成分是美产的卡波姆凝胶,能调节阴道菌群,恢复阴道自净能力,而不是用抗生素冲洗,通过杀死全部细菌的方法做治疗。阴道一旦变成无菌环境,就会没有抵抗力,一有病毒入侵马上会再次得病,那些久治不愈的情况,就是这个原因咯。冲洗方法,看图吧
3.口服甲硝唑
常用的抗生素了,我是一天2次,吃了1周的药,主要是因为症状比较轻,当然再严重的阴道炎,也不建议服药超过2周哦,要听医生的停药一段再用。
用了这个方法,12天后阳转阴,现在6个月,没有复发,如果你也是细菌性或者滴虫性阴道炎,就照着做吧~~
③发酵味
如果很不巧,姑娘你闻到了一种面包发酵或者类似于乳酪的味道,请马不停蹄的赶紧去医院,这个味道大概率是真菌感染了。
除了味道自检外,我还整理了白带分泌物自检和月经自检,都放图里了,大家对照日常自检是足够了的,当然自检不能代替妇检,仙女们一定要每半年去做一次妇检,要爱自己哦~~~
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