如果女性遭遇了性侵，你觉得应该怎么办？

遭到了性侵该怎么办

一位在派出所工作了十几年的老民警告诉我：当女性遭到性侵后，千万不要一直去反抗，事后也不要第一时间去洗澡，否则没有办法将歹徒绳之以法，只会让他们继续逍遥法外。

性侵，对于很多女性来说，都是一件非常恐惧的事情。这些年，随着法律的不断完善，以及对于违法行为的持续打击，发生性侵的事例也是越来越少。但不可否认的是，依然存在着这样的行为。

真实案例：31岁的女子，遭遇陌生人性侵后，采取了一个措施，挽救了自己的一条生命，最终也将歹徒绳之以法

这起案例发生在北京大通区。31岁的女子丽丽是一家小饭店的老板娘，因为饭店刚开张没多久，生意也是特别的红火，常常加班到很晚。

某天晚上到了差不多11点的时候，店里面来了一位男子张某。张某人高马大的，点了几个菜。

原本时间太晚了，丽丽不打算做了，准备关门回家。但一想到，饭店开张没多久，口碑各个方面还是非常重要的，不想拒绝和得罪任何一个人。

于是她拖着疲惫的身子，炒了几个菜给到了张某。期间张某一个人边吃菜边喝酒，差不多到了12点左右的时间。

等到张某吃完后，丽丽开始收拾餐桌，没想到，这时候张某见丽丽身材非常不错，一时间起了色心。

他见周围又没有人，于是一把冲过去，捂着丽丽的嘴，将丽丽逼到了休息区。

在休息区，丽丽开始疯狂的反抗，表示出自己强烈的不满。当张某放开捂着丽丽嘴的手时，丽丽突然间大喊起来。

一时间吓到了张某。张某慌乱中摸到了身边的一把水果刀，对着丽丽，表示丽丽要是在大喊大叫，那么直接会要了丽丽的命。

丽丽见张某面色狰狞，而且又喝过酒，很有可能冲动之下，真的会做出伤害自己的行为。

一想到家中还有孩子需要照顾，自己不能这样和张某硬拼，到时候失去了生命，孩子也就没人照顾了。

想到了这里，丽丽的态度软了下来，她提议，为了能够更好地保护到双方，自己包里面有套。

张某也衡量了一下，采纳了丽丽的建议。就这样，张某违背了丽丽的意愿，强迫丽丽发生了性关系。

事后，张某威胁丽丽不许报警，否则会对他加以报复。

等到张某走后，丽丽情绪很低落，原本想着赶紧跑回家，洗个澡，让自己忘掉这一切。

但转念一想，大部分歹徒都是穷凶极恶的，倘若这一次轻易地放过了张某，那么他后期肯定还会过来找自己。

这一次，必须得将他绳之以法。但是如果洗澡了，那么证据也就没有了。

想到了这里，丽丽哪里也没去，就呆在原地进行了报警。

等到警方赶到以后，丽丽配合警方收集了相关的证据，警方很快就将张某逮捕归案。

而警方也表示，丽丽在这起案件当中，虽然受到了一定的伤害，但是却也很好地保护了自己。因为这个张某是有前科的，在逼急了他的情况下，张某很有可能会做出冲动的事，伤害到了丽丽。

一.那么，在这起案例当中，张某最终受到了什么样的惩罚了？

张某被判强奸罪。强奸罪，是指行为人违反我国刑法的相关规定，违背被害人的意愿，采用暴力、威胁、伤害或其他手段，强迫被害人进行性行为从而构成的犯罪。

根据《中华人民共和国刑法》的第236条相关规定，强奸罪，以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。

最终，根据法院的相关判决，张某被判5年的有期徒刑。

丽丽心中的大石头总算放下来了，坏人也算是受到了他应有的惩罚。

二.丽丽在遭遇性侵的时候，有哪些行为是正确的呢？

1.见机行事，以保护自己的生命安全为第一要义。

很多女性在遭遇性侵的时候，都会大声地呼救，只想着有人能够听到，尽快来解救自己，但往往没有看到歹徒的一些恐惧点和神情，从而使得歹毒心中害怕，在慌乱当中做出伤害当事人性命的事情。

而丽丽经过判断，觉得歹毒有暴力倾向时，就停止了呼救，而且为了更好地保护自己，提出用套的行为，保护了自己，也减少了伤害。

2.事后，她并没有选择沉默，而是选择了在第一时间进行报警。

丽丽觉得未来歹徒很有可能还会做出同样的事情，到时候自己又会很受伤，很被动，所以选择了报警。

并且也没有去洗澡，而是保护和收集好证据，等待警方的救援和取证，最终将坏人绳之以法。

三.那么对于一个女性来说，遭遇性侵又该怎么办？

遭遇性侵时：

1.当正在受到伤害的时候，可以告诉歹徒他的行为会产生哪些严重的后果，看看歹徒是否会就此收手，从而能够让自己免遭伤害。

2.如果歹徒比较胆小，通过大声呼救，有可能会吓跑歹徒，或者能够让周边的人听到求救前来帮助，那么是可以选择呼救的。

3.如果歹徒手上持有凶器，那么这时候最好不要和歹徒一直对抗，甚至是激怒歹徒，这样容易将自己置于险境，生命安全会受到威胁。

4.如果自己的包里面有一些保护物品，那么可以及时拿出来，把自己的伤害降到最低。

遭遇性侵后：

如果事情已经发生了，那么如何处理事情很重要。

1.千万不要第一时间去洗澡，也不要将自己的一些内衣内裤扔掉。大部分女生在遭遇性侵之后，头脑里实际上都是麻木的，就想着忘掉这样的事情。

往往会选择第一时间去洗澡，将内衣内裤扔掉。实际上，这样的做法是大大不可的，因为会破坏掉证据，无法将歹徒绳之以法，那么歹徒很有可能会给当事人带来二次伤害，或者伤害到其他的人。

2.遭遇性侵后，应该自我鼓励站出来，将歹徒绳之以法。可以留在现场，进行报警，并且保护好相关的证据。

等到警方到达之后，如实地说出情况，并且配合警方取证，让歹徒受到应有的惩罚。

3.找到合适的时机，将自己的遭遇告诉家人和知心朋友，她们会一直站在你身边，陪伴你度过困难。

4.如果内心觉得特别难受和郁闷，那么也可以寻求一些专业的心理医生，来帮自己做调整和恢复。

四.又该如何避免性侵的发生呢？

对于很多女性来说，学习避免性侵也是非常有必要的。

1.不要一个人单独深夜呆在外面，也不要单独走夜路。尽量避免这种情况的出现，因为夜晚容易给歹徒创造机会，从而伤害到自己。

2.随身携带一些防性侵的物品。平时在自己的包里面可以备一些急救用品，说不定能够在遭遇危险时帮助自己化险为夷。

3.不要给他人任何不清不楚的感觉。在与他人相处的过程，不要存在一些暧昧不清的关系，这样会增加自己的危险度。