外遇性阳痿怎么治疗（盘点几种实用的治疗方法）

外遇性阳痿是指男性因为心理压力和情感问题，导致在与配偶外的异性发生性行为时无法勃起或维持勃起，从而影响了性生活的正常进行。

治疗方法

心理咨询

在心理医生的帮助下，男性可以找到根源，并了解对治疗性功能障碍的不良情感因素的影响。通过谈话疗法，心理医生可以帮助患者清理他的情感生活，舒缓压力，让男性重新恢复信心，改善性生活。

药物治疗

使用磷酸二酯酶抑制剂（PDE5i）类药物治疗，这些药物包括伟哥（Sildenafil）、作为一种升级版伟哥的万艾可（Vardenafil）等等。这些药物是绿色无辜的，对身体没有太大的副作用。

激光治疗

激光治疗是一种新兴的治疗方法，通过激光作用改善勃起质量。激光可以促进海绵体充血，刺激器官皮肤细胞的再生和合成，增加皮肤光泽度和细胞间隙，使下体皮肤柔软光滑，还可以帮助激活局部血管，增强血管弹性，避免血液淤积。

运动保健

适当的日常运动可以促进身体健康，减轻压力，提高性生活。健身可以增加心脏和肺活量，提高身体素质和代谢，活跃身体平衡和血液循环系统。这对治疗阳痿和增强性能力非常重要。

生活方式改变

保持冷静，简化生活方式，减少自我压力，缩短工作时间，放松身心，增加睡眠，这些都是防止阳痿的好帮手。此外，每天喝杯热牛奶，吃点蛋白质和锌含量高的食物，如核桃、花生、海鲜等，对于增加男子健康和性能力也很有帮助。

结语

外遇性阳痿虽然不是常见的疾病，但它对夫妻和家庭都有着不可忽视的影响。治疗的方法有很多种，心理咨询、药物治疗、激光治疗、运动保健和生活方式改变等。只要正确选择适合自己的治疗方法，治疗率就会大幅提高，也能够更好的享受健康生活。