婴儿鱼肝油的功效与作用

婴儿鱼肝油的功效与作用

婴儿服用鱼肝油，主要是补充维生素AD，因为鱼肝油的主要成分就是维生素A和维生素D。维生素A可以预防夜盲症，对于脂质的代谢也起到了很大的作用。维生素D可以促进钙质的吸收，有助于骨骼的生长，如果缺乏维生素D，在婴幼儿时期就容易出现佝偻病，可以出现鸡胸，方颅等畸形，不仅严重影响美观，还有可能会影响到脏器的功能。及时补充维生素D，有助于预防。

婴儿鱼肝油什么时候吃最好

婴幼儿正常情况下是需要补充鱼肝油的，因为鱼肝油里面是含有一个维A和维生素D，一般的话鱼肝油可以吃到两周岁，就每天常规的身体需要量，可以吃一颗，如果是那种维D缺乏性佝偻病的话，那个可能就是要补充的剂量要更大一点。正常的我们就是吃单纯的维D，不是吃鱼肝油。鱼肝油可以跟维D就是交叉开来吃，今天吃维AD，明天吃维D。

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