怎么训练可以增加做爱时间:增加性生活持续时间的训练技巧
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完美的性爱对于夫妻而言无疑是一种享受,但是生活中大部分夫妻却不怎么会把握这种享受,总是受到各种因素的羁绊,其实在小编看来,有很多羁绊完全是夫妻们自找的,就像下面这5种情况,性爱时最好不要做,否则会破坏和谐、影响感情,甚至会让他“不举”。

1、别拿爱人跟他人作比较:两个人温存时,千万别说比较的话,例如“你的身材很好,只比某电影明星差一点”、“在我认识的人中,你表现最好”……哪怕你是真诚夸赞对方,这样有比较性质的话也容易引起误会,让对方觉得你在性爱时想到了别人,心里会很别扭。
2、不要只看重性交,忽略情感交流:性爱与生活密不可分,需要良好的感情基础。如果两人没有任何情感上的交流,只想通过性刺激获得快感,不仅难以获得高潮,而且会怀疑彼此的目的,内心越来越排斥性爱。
3、不能迷信色情电影:从情色制品中学习性爱技巧或理论,本身就是错误的。色情影视剧中多是夸张、演绎性的方法,只能作为性生活的调剂品,如果一味模仿,很可能适得其反,还会降低性欲,造成女性性冷淡。
4、千万不要一心二用:明明是在和对方缠绵,却还要时不时地看下手机,关注一下电视,甚至考虑会工作。在对方情意绵绵时,这样的举动很容易被发现,从而打消对方积极性,甚至引发争吵。
5、不要勉强行事,甚至强迫对方:有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不但得不到性生活的和谐,还会引起情绪不好的一方反感,如反复发生,会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。
在小编看来,夫妻双方想要实现完美的性爱,两情相悦是第一步,除此之外还应该保持一个健康的心理及身体状态,这样夫妻双方才能够进行巧妙的配合,共同实现完美性爱的终极目标。
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