怎么训练可以增加做爱时间:增加性生活持续时间的训练技巧
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阴茎在疲软状态下的正常值为4-12厘米。因为阴茎在疲软状态下变化较大,如紧张、疲乏、寒冷时阴茎会相对缩短,而在充分勃起后大小相对衡定不变,所以阴茎充分勃起时为测量的最佳时机。阴茎勃起后长12-14厘米是正常的。用拇指和食指夹住阴茎头的冠状沟,用尺子用力按住阴茎根部的耻骨联合处,测量阴茎头(尿道外口)到根部的长度,结果是阴茎的长度。

阴茎延长术是根据男性的生理特征和(或)延长需求,在适当的位置切断阴茎上的浅悬韧带和深悬韧带,分离埋在体内的阴茎海绵体,采用内填拔出的缝合技术,使阴茎体外部延长3~5厘米。这种手术不仅能使阴茎延伸到接近正常长度,还具有正常的勃起和感觉功能。极大地提高了男性的性生活质量。
专家:做阴茎延长术前要慎重
阴茎是男性的象征,不光具有从性生活中享受快乐的作用,还是男性生殖器的重要组成部分,所以对这一“命根子”进行手术前需要慎之又慎。患者可以从以下三点考虑:
1、阴茎延长手术有严格的适应者。只有在适当的手术人员范围内的男性朋友才能接受阴茎延长手术。如要求为成年男子、阴茎发育不良,充分勃起后长度不足10厘米且不能满足女方性要求者,可做阴茎延长手术;或是阴茎大部分缺损,勃起时长度一般仅为3-5厘米者等。
2、对手术师的技术要求非常高。担任阴茎延长手术的主刀医生,必须具有深厚的泌尿专科功底和扎实的外科手术经验。
3、到正规的男科医院或者有资历的大医院。患者在手术前选择医院时也需要谨慎。应到合格的专科医院,医院内应有高标准、专用设备,避免或减少术前术后感染的无菌环境。
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