怎么训练可以增加做爱时间:增加性生活持续时间的训练技巧
了解身体反应 在训练增加性生活持续时间之前,首先要了解自己的身体反应。每个人的性生活持续时间都会有所不同,因此需要了解自己的生理反应和敏感点。通过观察自己的身体反应,可以更好地掌握自己的性生活持续时...
男人前戏该怎么做才舒服
1、欲擒故纵
用她的温度引领你的动作,而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们或者在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前,只在她的腰部和小腹上游弋。

高手和你的区别就在这里:他们可以让一个逆来顺受的女人变成一个风情万种的床上尤物。
2、随机应变
千万不要以为你那些曾经让别的姑娘爽过的三招两式,在她面前同样有效。女人和女人各不相同,就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要。所以男性在进行前戏前要学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们“独步江湖”武功真谛。
3、轻声耳语
语言的魅力,是任何东西都无法比拟的。当你温柔地在她耳语说“你穿那件睡衣真性感”或“我爱你”之类的话,然后用舌尖轻挑她的耳朵,并用牙齿轻咬耳垂,会让女人感到背脊仿佛有过电的感觉。女人的耳朵,也是非常敏感的东西。所以,轻启朱唇,用最悦耳的话和她说点什么吧。要知道情话可以是所有女人最爱听的。
4、若有若无
不一下子剥光她,不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心,或者不脱掉她的高跟鞋。其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环,也足够让你兴奋到极致。而且这些有束缚感的衣物和饰品,也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。
5、轻抚按摩
劳累一天的女人,已经疲惫不堪,你若还想让她为你效劳,几乎是一件应付的事情。所以,男性在前戏时,不妨给她来次全身的按摩,轻柔的抚摸,稍带力道的按摩,既能让她倍感舒适,又能通过双手刺激她的敏感地带,能够达到事半功倍的效果哦。
6、慢火细煲
爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲吻的时候要像嘴唇粘玻璃,舔的时候要像给古董扫灰尘;摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏,总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手,这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。
7、适时粗暴
对于一个真正的爷们儿而言,如果只是一味地抚弄撩拨还能叫性爱吗,适时的成熟火候你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式。抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题,这也同样会让她感受到巨大的刺激。不过,有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提,而且绝对不要弄伤她。
8、来点惊喜
女人喜欢收到男性意外的惊喜,这会让她兴奋不已,甚至能高兴好久。当你给她准备了一个意外惊喜时,她绝对会兴奋的像孩子一般。比如买一个她中意好久的性感情趣内衣或者按摩器并放在最显眼的位置。
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